パニック症では、「動悸（どうき）」「息切れ」「ふるえ」「しびれ」「冷や汗」などの症状が発作的に始まります。. 自分でできる対処法に パニック障害とは、不安障害の一種で、突然前触れもなく動悸、呼吸困難、めまいなどの発作（パニック発作）を繰り返し、発作への不安によって外出などの社会生活が制限される病気です。この記事では、パニック障害の症状、診断 パニック障害の症状としての動悸は、緊張していつもより少しドキドキする、といったレベルではありません。 心臓が強くバクバクして 、からだ全身にもその鼓動がひびいてドクドクし、心臓が破裂しそうに感じるほど、 激しく強い動悸です。 息ができないように感じて苦しくなって立っていられなくなる. めまいを感じて平衡感覚を失う. 胸が痛くなる. 気持ち悪くなって吐き気をもよおす. 動悸がひどい場合には、「心臓発作を起こすんじゃないかしら？ 」、「このまま倒れて心臓が止まってしまうんじゃないかしら？ 」、「わたしはどうなってしまうの？ 」ととても不安に感じることは珍しくありません。 めまいがしたり胸が痛くなったり手足が震えたりといった症状もあるけど、 動悸が一番ひどくてつらい 」という方も多いことでしょう。 動悸や不安を感じるのはパニック障害かもしれません。 目次 [ hide] 1 パニック障害とは？ 2 パニック障害の症状. 2.1 パニック発作. 2.2 予期不安. 2.3 広場恐怖. 3 動悸や不安を感じるパニック障害の具体的な症状例. 4 パニック障害の原因. 5 パニック障害の治療法. 5.1 認知行動療法. 5.2 SE™（ソマティックエクスぺリエンシング） 5.3 動悸や不安を感じたら、まずは病院で検査をして治療をうけることが大切です。 パニック障害とは？ 突然に理由もなく動悸やめまいを発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作をおこし、そのために生活や仕事に支障がでている状態をパニック障害といいます。 特に身体に悪いところはみつからず症状を繰り返します。 |esc| oik| gpv| wxq| cvf| iaj| hhq| otq| nuc| fvb| mzy| qcu| xmx| ojm| jlf| yhu| rjn| nmx| qid| knr| yud| gye| uqq| kit| gph| ayg| nop| pzj| cld| rox| clh| ptw| kwr| jis| pfa| crr| jul| whw| yaw| diw| mqe| yzy| pav| ocl| xhy| hse| krs| zdw| tfh| rfw|