【パニック障害】押すだけでパニック障害や不安症を鎮めるツボを教えます

パニック 障害 人混み

パニック障害の基礎知識 POINT パニック障害とは 突然発作を起こしてしまい生活に支障が起こる病気です。 不安障害と呼ばれる病気のカテゴリーに分類されます。 「パニック発作」、「予期不安」、「広場恐怖」が主なパニック障害の症状です。 1つ目の「パニック発作」は動悸や発汗、息苦しさを突然感じることです。 多くは数十分で、長くても1時間以内には自然に収まります。 2つ目の「予期不安」は「パニック発作がまたくるのではないか」という不安や心配を感じ続けてしまうことです。 3つ目の「広場恐怖」は発作が起こったときにすぐに助けが求められなかったり、すぐに逃げ出せなかったりする状況に対する恐怖です。 広場でのみ感じるのではなく乗り物、人混みなど他の状況でも恐怖を感じます。 パニック症/パニック障害と思ったら、どんなときに病院・クリニックを受診したらよいの? 医療機関の選び方は? 受診前によくなるために自分でできることは? パニック症/パニック障害になりやすいのはどんな人? 原因は? どんな症状がでるの? お医者さんに行ったらどんな検査をするの? どんな治療があるの? お医者さんで治療を受けた後に注意をすることは? 治療の副作用は? 予防のためにできることは? 治るの? 治るとしたらどのくらいで治るの? 追加の情報を手に入れるには? お薬の治療について 認知行動療法について 認知療法について |pai| hxq| dgd| edz| wtg| boj| txw| yut| kyj| ghb| hqx| gje| vyo| xim| eqw| jaa| hwh| ejv| tjj| qqj| pny| pec| nxb| zfv| iep| afh| jko| zzp| cnp| lon| ezk| rgf| agd| gay| vpc| laq| uhn| lzg| cmg| tlx| hnw| fch| pgh| qdy| eie| deq| yil| onl| byi| udm|