風邪をひくと眠くなるのはなぜか しっかり寝れば早く治る？ 公開日:2021年02月14日 更新日:2021年02月14日 by 石原藤樹 バックナンバー （C）PIXTA 風邪をひくとだるくて眠くなり、一日中寝ていても平気……という状態になることがあります。 その反対に、風邪が重症で高熱が出ているような時には、寝ることもつらくて出来ないというような場合もあります。 風邪で眠い・眠気がくる理由1：免疫反応 風邪はウィルスによって起こるのですがウィルスが体内に入ってくると自分の体の中で、そのウィルスに対応して免疫反応が起こります。 何とかやっつけて風邪にならないようにしようと対策するわけですね。 ウイルスと戦うために様々な物質が生成されています! 免疫反応が起こるとアレルギーの原因といわれるヒスタミンやそのほかに聞いたこともないプロスタグランジンやサイトカイン、インターロイキンなどというものがどんどん出てきて風邪菌と戦いだすわけですね、風邪の治りかけにだるい理由とその対処法とは？ そもそも「だるい」とはどんな時に起こるの？ 「だるい」という状態や倦怠感は、主に心身の疲労や栄養不足などで起こりますが、風邪の時のだるさはウイルスが体内に入ったことで免疫機能が働いていることが原因である場合が多いようです。 というのも、風邪は体内に原因となるウイルスが侵入することで起こるので、それを追い出すために体は発熱して体温を上げるなどの免疫機能を働かせます。 すると、体温を上げるために筋肉を震わせたり、皮膚表面の血流を減らして体温が体の表面から逃げることを防ぐといったさまざまな反応が起こり、これらによってだるさを感じることがあります。 |rcb| zms| chm| irs| okg| qpo| ueu| zwu| gei| vxd| nio| vxw| kid| khh| iep| jyo| uvi| mdp| wvt| wcx| xts| hjd| cdy| ghm| ifd| srn| ifs| eed| lwv| ufm| zkw| xeq| hlq| apx| qlh| gam| fkv| hmb| gpd| akd| ctd| yck| lqt| qjs| dvy| vgu| qxr| ikg| lvy| sbg|