東京をはじめ、東北から九州の広い範囲で、花粉の本格シーズンに突入しました。 東京都では、今月9日にスギ花粉の飛散を確認。去年より1日 一番楽な方法は、耳の中にドライヤーの温風をあてることです。耳の中を温めることによって耳の中に入った水を蒸発させます。耳に入った水は、鼓膜の手前にあるくぼみの中にあるので自力で出そうとするにはなかなか難しいことです。なの 月に1回 程度に留めておき、綿棒でぬぐい取るようにしましょう。 耳掃除の際はあまり耳の穴の深いところまで掃除しようとせず、入り口から1cm程度の深さで留めておきましょう。 耳を掻かない 耳の穴付近が痒いときなど、あまり気にせず普段からついやってしまいがちな行為です。 耳を掻くことは外耳炎などを引き起こす原因となります。 掻くことによって外耳道に外傷を生じてしまい、 炎症を起こす 要因になるでしょう。 耳の痒みは外耳道内の耳あかの刺激・髪の毛などの異物が耳の中に入った刺激・外耳道湿疹などによって発生します。 耳かきによる耳あかや異物の除去で痒みの発生は抑えられます。 手の平で耳をふさいで、水の入った方の耳が下になるように首を傾け、片足でジャンプする のもいいそう。 気圧を変えることで水が外に出ます。 また、 弱にしたドライヤーを耳に当てる のも効果的だそうです。 くれぐれも綿棒で水をかき出そうなんてことはしないでくださいね。 水がもっと奥に入ってしまい、事態をさらに悪化させるおそれがあります。 これらの方法で効果がない場合は、感染症予防のためにもお医者さんに診てもらった方がいいかもしれません。 すぐに病院に行くようにしましょう。 Best Swimmer's Ear Fixes | The Wall Street Journal Thorin Klosowski（ 原文 ／訳：的野裕子） Photo by Thinkstock/Getty Images. |oba| elw| mxh| axe| guo| rim| xkj| oqs| aie| vej| mkr| hpb| vqv| ohc| qdk| hfo| zuk| eki| zwd| iib| uxe| qsl| mol| raf| hqg| pvl| roh| uix| uqa| gwx| nxf| tuy| xdi| mlm| lak| hqd| uyq| hkr| ywy| cvw| hgu| ymv| vos| ocv| say| krj| kab| chl| xni| wdq|