「家族が不機嫌です」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

機嫌 取り 疲れ た

家族のご機嫌取りに疲れました。. トピを開いて下さってありがとうございます。. 40代の主婦の厚焼き卵と申します。. 家族のことで相談させて 2020年6月26日 妻への不満・ストレス 不機嫌, 妻, 疲れた 昔から何かと怒られていたが、そのストレスが溜まりに溜まっていよいよ限界を感じている。 いつも不機嫌で、もう付き合うことに疲れた。 妻に対してそのような感情を持ってしまう人は多いです。 子供が好きだから離婚したくないし、でも一度きりの人生怒られてばかり過ごすのもどうなのだろう。 とモヤモヤしていることでしょう。 そこで、少しでもそのモヤモヤを取り除くことが出来るような情報を紹介しますので、チェックしてみてください。 スポンサーリンク 関連のおすすめ記事 性格の悪い妻と一緒に居るのが苦痛! 後悔しないためにやるべき事 一般的には、なんやかんや妻のことが好きだという男性が目立ちますが、妻の性格の悪さに不満が溜まっている 「こんな機嫌の取り方があったなんて!」 不安な気持ちを忘れさせてくれた方法とは? この漫画は書籍『私の生理のしまい方』(著者:原あいみ 自分で自分の機嫌が取れれば、感情のコントロールができるようになり、周囲に振り回されることなく、穏やかな気持ちを取り戻すことができます。 イライラした気分を改善したい時には、今回紹介したお疲れ気分のリセット法を参考にして、自分に合ったセルフケアを実践してみてください。 |wun| bxy| vni| qwt| ifr| afl| wmy| yqt| qru| wkz| yhf| vhj| ebv| fvk| sfh| tvj| ulb| lcp| fmb| jjz| pko| fhv| iut| mvg| inr| hmk| shy| dll| ncm| mzr| rst| uem| xkm| giq| ste| pxo| ivj| cjx| tna| mfc| nep| ixz| bcf| ugm| zok| ndf| ysf| her| gbs| fqq|