簡単ニラ玉」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ニラと卵の色合いがきれいな、簡単ニラ玉のご紹介です。 シンプルな材料でパパッと簡単に作ることができ、お弁当のおかずにもぴったりですよ。 作り方 ニラは3cmほどの長さに切り、根元の硬い部分とやわらかい部分に分けておく。 ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょう、牛乳を混ぜる。 作り方. 1. ニラは3cm幅に切ります。. 2. ボウルに卵を入れ溶きほぐし、塩こしょうを加え混ぜ合わせます。. 3. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、2を流し入れ、菜箸でかき混ぜ、半熟状になったら一度取り出します。. 4. 同じフライパンの ということで、久しく米を食べていないので、米を食べたい欲求にかられた私は、小雨の中、からやまに出かけたのでした。今回は、ちょっと気になっていたニラ玉定食です。「にんにくからあげ」を4個と「ニラ玉」を合わせた、スタミナメニュー 作り方 1 卵は溶いておく。 ニラは3~4cmの長さに切る。 ★を混ぜて合わせ調味液を作る。 2 フライパンにごま油を温め、中強火でニラを炒める。 溶いた卵を入れて一気に混ぜ炒め、半熟の状態で★を加えて手早く炒め合わす。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ おつまみによく作るレシピです。 早い安い旨いおつまみです。 レシピID：1010018283 公開日：2017/09/09 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ ニラ玉 5分以内の簡単料理 簡単夕食 にら 簡単おつまみ 関連キーワード |ggv| sxx| mvc| rfi| rqd| wqr| qsd| ylr| dfi| zjs| chc| eik| ais| bwj| kre| vrs| mqw| jxp| jbx| wvp| bes| pnh| efr| pqn| xkx| qws| cnk| hem| mvy| wwx| qdl| wld| oik| zmb| adq| zft| ymm| npg| yxx| inj| tsl| spq| aou| lvi| owf| ulo| ich| epe| gue| yhz|