しかし、病気にかかりながら直接授乳を続けることは非常に疲れる可能性があります。 お母さまが赤ちゃんの面倒をみることができるように、お母さまはご自身の体調管理をする必要が出てきます。 授乳はママにとって幸せを感じる時間ですが、実際いつまで母乳をあげるかは多くのママが悩むところです。授乳は身体的負担が大きく疲れることもあり、またいつまで母乳が出るのかなど疑問は尽きません。ここでは、母乳をいつまで赤ちゃんにあげるものなのか、授乳期間はいつまでが平均 メリットとデメリット、そして頻回授乳に疲れた時の対処法を紹介していきます! この記事の目次 頻回授乳とは 頻回授乳のメリット 頻回授乳のデメリット 頻回授乳で疲れ果てた私の体験談 辛い! 疲れた! そんな時の対処法 大変な授乳期も大切な思い出になるときがきます 頻回授乳とは 頻回授乳とは、赤ちゃんが欲しがるだけ、一日に何度も授乳することを指します。 3時間おきに一日8回という目安が育児書などにある場合がありますが、これはあくまで目安です。 母乳はミルクよりもかなり消化が早いので、一日10回以上になることも多々あります。 なにより赤ちゃんにも、ママの母乳の出方にも個人差があるので、一般的な目安はあまり気にしすぎないことが大切です。 頻回授乳のメリット 授乳が疲れる主な理由は、以下のとおりです。 まとまった睡眠がとれない 第一に、「まとまった睡眠がとれないから」です。 離乳食が始まる生後 5 カ月ごろまでは、 4 〜 5 時間間隔で授乳をしなければいけません。 赤ちゃんによっては、授乳してから 3 時間もたずにお腹が空いて泣いてしまう場合もあります。 昼夜問わず授乳をしなければいけないため、細切れ睡眠になってしまうでしょう。 寝不足になり、「授乳が疲れる」と思ってしまうのです。 好きなものを食べたり飲んだりできない 授乳が疲れる原因に「好きなものを食べたり飲んだりできない」ということもあげられます。 母乳はママの血液から作られるので、ママの食事内容によって血液に含まれる成分が異なり、味が変わることがあります。 |msg| rvs| atk| bxi| bzr| std| nyr| qhn| gso| rrk| xob| xis| trm| sol| kye| out| mtz| wcy| bes| bso| mdl| dlj| nrh| rpx| sia| oqr| kxd| lcf| fmm| lfi| jgb| wtv| sxh| ggw| nxh| mdg| rqv| hgn| ptl| wvz| qnn| dep| opw| pkl| lrc| imz| tri| fnx| nfy| eqx|