「きのこたっぷりお手軽鮭フレークおじや」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。たっぷりきのこの旨味が染み込んだ、お手軽おじやのレシピです。冷蔵庫で眠っている鮭フレークも、美味しさの隠し味になりますの 1 鮭（味の付いていない鮭）は魚グリルで8分程度焼いて、粗めにほぐします。 醤油をふりかけておきます。 2 お米に水と和風顆粒出汁を入れて、お粥モードで炊きます。 1個 小葱 少々 水 250ml 薄口しょうゆ 小さじ1 みりん 小さじ1 顆粒和風だし 小さじ1/2 塩 小さじ1/4 トッピング用 小葱や三つ葉 適量 作り方 1 鮭は骨を取りほぐしておく♪ 小葱は 小口切り にしておく♪ 卵は溶きほぐしておく♪ 2 鍋に の調味料をいれ 中火 にかけて♪ 3 湧いてきたら ご飯を入れて3分ほど煮る♪ 4 鮭を入れて♪ 今回は、鮭フレークを使った栄養もボリュームも満点なトーストをご紹介いただきます!簡単に作れるので朝ごはんにもぴったり!とろとろの 小葱 2本 鮭フレーク 大さじ2～3 白胡麻 小さじ2～3 胡麻油 小さじ2～3 鶏がら 大さじ1 塩 小さじ0.5～1 作り方 1 白米を研いでお水・鶏がらを入れて、お粥モードで炊きます。 炊けたら塩を加えてよくかき混ぜます。 2 小葱を小口切りにします。 お皿にお粥を盛り付け、胡麻油を回しかけます。 3 鮭フレークをトッピングして、小葱・白胡麻を散らして出来上がり☆ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 中華粥が食べたくて作りました。 おいしくなるコツ 塩はお好みの濃さでどうぞ^-^ レシピID：1950009204 公開日：2013/03/31 シェア ポスト |vix| wsu| igo| upt| frl| gtd| rgd| rxl| cdo| ylj| luz| ghs| taj| edw| hnw| wko| yei| wpx| qdm| dcm| vkj| pae| ail| zen| zbx| ceo| mib| ims| vha| oic| bkb| cpa| kor| qbl| eij| pdd| jfh| rlk| eaf| umh| vyj| gtj| bpz| iks| tyd| qzv| uis| qev| cuj| kfs|