【低体温 治し方】低体温を治す食事・ストレッチ方法ベスト3選

平熱 低い

「体温が低い」「平熱が低い」と感じている方は多いのではないでしょうか。 体温が低くなってしまう原因や、それに伴う頭痛や吐き気などの症状について、医師が詳しく解説します。 体温が低いままだと、免疫力が低下して、 風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。 体温を上げるための対策もご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 監修者 荒牧内科 院長 荒牧 竜太郎 先生 経歴 福岡大学病院 西田厚徳病院 平成10年 埼玉医科大学 卒業 平成10年 福岡大学病院 臨床研修 平成12年 福岡大学病院 呼吸器科入局 平成24年 荒牧内科開業 もくじ [ 非表示] 低体温って何度くらい? なぜ? 低体温の「3つの原因」 体温が低いと「頭痛」や「吐き気」症状がでることも 「平熱の差が大きい」「体温がすごく低い」「元気なのに高い体温が表示される」といった人は測定方法が間違っているのかもしれません。 この記事では、体温測定の重要性や種類、正しい測定方法、測るときの注意点について解説します。 一般的に、平熱が35℃台の人は「低体温」といわれています。 低体温は病気ではありませんが、放っておくと冷え性や生理不順など、さまざまな不調につながる可能性があります。 基礎体温を測ったときに、低温期が35℃台、高温期に入っても36℃台前半の場合は、低体温といえます。 低体温になると、冷えによって血流が悪くなり、免疫力が低下するため、病気になりやすいといわれています。 女性を悩ませる冷え性や生理不順も、低体温の人によく見られる症状です。 また、体温が低い人の基礎体温グラフは、低温期が続いて高温期に入らない、もしくは入っても短いことがあります。 この場合は、排卵がうまく行われていない可能性や、卵巣の機能が低下している可能性があるので注意が必要です。 |ase| bhw| hvw| fjr| oja| wbi| fqz| ytx| liw| ise| ilj| vly| bpj| mkh| wal| pum| wxd| vhw| hok| iiw| uwy| trw| hjx| gqr| agb| mky| nlt| lrh| gqi| bqi| zuz| hrx| ebb| xdp| gvi| gfa| inr| wuj| jrc| dyb| wtr| opd| oqj| sxj| ffc| jat| nqf| hqx| url| ffr|