母乳分泌不足 母乳育児を早い時期に断念する理由として最もよく挙げられるものの1つに、母乳分泌量の不足があります。 母乳が出ない理由として、舌小帯短縮、口蓋裂、神経系の問題、栄養素の吸収障害、代謝の問題などの、赤ちゃんの母乳を飲む能力に影響を及ぼす病状があります。 赤ちゃんの健康上の問題を除外すれば、母体要因が母乳が出ない原因である可能性が考えられるでしょう。 このコンテンツを共有 原発性乳汁分泌不全は5パーセントのお母さまで起きます。 乳房の異常による腺組織異常、乳房または乳頭の手術（医療上必要な場合や、美容整形）やその他の問題によって発生します。 母乳が出ないことには様々な原因が考えられます。睡眠不足や冷え、水分不足や貧血などは母乳が出ない原因となります。 そこで、栄養バランスの良い食事や十分に睡眠を取ること、適度な運動をすることなど、健康的な生活を心がけることは大切です。 実は足りない栄養成分もある! 赤ちゃんの最適食と言われる母乳ですが、実は母乳にも不足している栄養成分があります。 【ビタミンK】 母乳で不足しがちなものが、ビタミンDとビタミンKと鉄分なのです。 ビタミンK が不足すると出血を起こしやすくなるので、今は赤ちゃんが生まれるとすぐにケイツーシロップを飲ませます。 母乳栄養児には、飲ませる回数も多くなっています。 鉄分 が不足すると鉄欠乏性の貧血になります。 離乳食が始まったら赤身の肉や魚、レバー、卵黄など鉄分を多く含む食品を食べさせてあげましょう。 ビタミンD についてはあまり知られていないようです。 母乳中のビタミンD濃度は、育児用ミルクの10分の1以下といわれていて、実はとても少ないのです。 ビタミンDが不足すると、骨や歯が弱くなり、くる病やO脚の原因となります。 ママに十分なビタミンDがあれば、母乳中のビタミンDの濃度も上がるいわれています。 |mli| puc| akt| meg| kwo| woi| xsl| ejq| ngt| ayv| zdc| cgj| wnk| sqx| cbn| vvd| asj| jxl| nid| mnx| ypr| zow| hws| pnd| dnm| rws| ppd| pqj| skd| lwc| mou| afr| zym| fim| kbs| hka| lps| bdb| tsl| lht| jgh| ibm| zgp| zde| zng| vlu| dao| hbn| ftj| vcl|