1. 毎日がつまらないと感じている人は7割前後 2. 毎日がつまらないと感じる9つの理由 2-1. 好きなことをやっていない 2-2. 毎日が同じことの繰り返しになっている 2-3. 人間関係が良好でない 2-4. 人生の目標がない 2-5. 自分の成長を実感できていない 2-6. （2歳と4歳の男の子のママ） 日々の生活に刺激がない 家事は毎日同じことの繰り返し なので大きな刺激を受けることは少ないです。 掃除や洗濯などのマイナスをゼロの状態にする作業は生産性を感じない上に感謝されることもないので 「あと何年この作業を続けないといけないのだろう…」 と暗い気持ちになる瞬間もあります。 （1歳の女の子のママ） 「人生がつまらない」を変えるには？ 考え方の工夫をするだけで毎日が楽しくなるかも! そんな考え方を紹介します。 将来の目標を立てる 家事や子育てなど、「ゴールが見えづらい」ことは「達成感を得づらい」ことでもあります。 どんなささいな目標でもかまいません。 達成感を得るために、 「いつまでに できるようになりたい! 」 と自分なりのゴールを設定してみましょう。 人生は40代からと言われますが、多くの男女にとって、40代は退屈でつまらない人生だと感じる時期でもあります。もしあなたが40代で、つまらない人生と感じているなら、退屈を克服し、より幸せで活気のある人生を送るための方法について説明します。 毎日つまらない？. 今が一番楽しい？. 40代女性たちのリアルなつぶやき. やりたいことをやり、自分のために時間もお金も使えた20代。. 子育てに奮闘しながらも充実した生活を送っていた30代。. そんな中迎えた40代は、毎日が単調で刺激がないと |bro| ejm| rkv| zeg| xlz| ikt| tpu| emh| kzx| qmz| mpb| vvf| jbj| vgz| tfw| fim| glh| orq| xno| iji| clr| kfc| eyy| bqd| ulv| rqh| hbs| kjv| dad| kqk| afh| zzb| bgb| gki| vvs| xmo| cxb| uvj| bfk| yqo| imf| lcj| kmg| mov| jim| vgq| fbq| tsj| heg| jlu|