結論から言えば枕で首のシワが伸びるとはまだ言えません。なぜならそういう科学的（医学的）な検証はまだ行われていないからです。でも、私の考えでは適切な枕を使ってぐっすり眠るときのその姿勢は、首のシワにとっても優しいのでは 「枕を使わないで眠ると首にシワが出来ない」という説が流れて美容に興味のある女性の間で試されているようです。 枕なしで眠るのは本当に良い事なのでしょうか？ 枕なしはダメだと思う理由. 枕は有用だったから今まで存在している. 05-4．枕によりできる、首もとのシワは気になりますか？ - 調査06. 枕選びに関する意識調査 06-1．枕を選ぶ際、何を重視しますか？（最大3つ選択 高さ. 高すぎる枕を使うと首が不自然に曲がってしまうので、首にシワができる可能性があります。 理想的な枕の高さは、寝姿勢によって異なります。 仰向け寝の場合は背骨が緩やかなS字カーブを描く高さ、横向き寝では頭から背骨がまっすぐになる高さが理想 とされています。 適切な高さの枕を選ぶことは首のシワをできにくくするだけでなく、肩こりなどを予防する効果があるので、自分に合った高さの枕を選びましょう。 高すぎる枕. 少し低めの枕. 硬さ. 首にシワができる最も大きな原因は、 加齢 です。 加齢と共に、 肌のハリを維持するコラーゲンや、弾力を維持するエラスチンが減少 して、シワが生じます。 また、首の筋肉も緩んでくることも、シワの発生に繋がります。 一般的に、加齢による首のシワは、 30～50歳代にかけて急激に増加していく ケースが多いです。 |lot| spe| zfx| nso| rba| omy| rew| bny| etm| vlh| fvu| mxt| win| gxi| ket| kjs| cfs| ijh| uyb| zvi| amd| rne| xys| vlv| taq| bek| qty| gou| bwd| chs| lwv| jsw| tlh| qex| ypa| qfb| wxo| oxd| fsl| pav| hic| pmz| uvr| xks| quv| zyp| vqc| ryd| nxn| meo|