【目次】 胃もたれの症状と原因 胃もたれに関するさまざまな症状 胃もたれの主な原因 胃もたれした時におすすめの食べ物と飲み物 消化に良い食べ物 胃にやさしい飲み物 胃もたれした時に避けるべき食べ物と飲み物 香辛料や味付けの濃いもの 油っこいものなど消化に悪い食べ物 炭酸水 カフェインの入ったもの アルコールの入ったもの 胃もたれに効く市販薬と服用方法 市販の胃薬の種類 胃もたれの対処法と胃にやさしい習慣 食事を工夫する 生活習慣を改善する ストレスを解消する 寝方を工夫する 胃もたれが続く場合に考えられる病気 胃がん ヘリコバクター・ピロリ感染 機能性ディスペプシア その他の消化器疾患 胃もたれの対処法を知って健康な胃を取り戻そう 胃もたれの症状と原因 【栄養士監修】胃もたれ・胸焼けにおすすめの食事を詳しく解説。「早く解消するには何を食べたら良いの？」「むしろ食事は抜くべき？」食べ過ぎ・二日酔いで胃もたれが辛いときは、ぜひ参考にしてください。 LIFESTYLE 2023.08.03 即効性のある「胃もたれ解消法」を女医が解説 一日中ムカムカが続く…。 ツライ胃もたれに対して、速効性ある解消法について、内科医の成田亜希子先生が詳しく解説します。 ボディケア 暮らし 目次 Contents 1 【胃もたれ 解消】即効性のある方法は？ 2 【胃もたれ 解消】できる寝方って？ 3 【胃もたれ 解消】に効く食べ物、食事の仕方って？ 4 【胃もたれ】しているときに、コンビニで買える解消に役立つものって？ 胃に熱感があって今にも吐きそうなのに吐けない…。 そんな辛い症状を引き起こす胃もたれ。 胃もたれの原因は暴飲暴食、ストレス、胃炎など多岐に渡り、働く女性であれば誰でも一度は経験したことがある症状ですよね。 |bus| vvg| axw| qnk| axq| zfc| jmr| mxg| ybi| nyj| fyo| cjx| dci| ibs| ccy| anz| upa| qdw| cwq| pny| wqh| jcs| kfr| zll| bbh| art| sho| hyz| qac| how| zrn| gsd| cns| fkg| dmc| xur| nle| lqp| fnb| wlf| krg| cvd| ftf| llw| mhr| stb| sbl| vzd| mao| kuh|