ヘルシーで嬉しい!「とろ〜りそぼろのあんかけ豆腐」の作り方

鶏 そぼろ あんかけ

作り方. 1. フライパンに鶏ひき肉、 を入れ、強めの中火にかけます( メモ1 )。. 2. 煮立ったら中火にします。. 菜ばしなどでほぐしながら、鶏ひき肉の表面の色が変わるくらいまで煮ます。. 3. を混ぜ合わせて、水溶き片栗粉を作ります。. 4. 「とろとろ!里芋の鶏そぼろあんかけ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。里芋と鶏ひき肉をあわせて、めんつゆを使って簡単にあんかけをつくりました。やわらかく煮えた里芋に、肉汁の染み出したあんかけが 509 likes, 5 comments - biyou_takumi_ on February 26, 2024: "他の投稿はこちら @biyou_takumi_ ※保存すると後でチェックできます " 「冬瓜のそぼろあんかけ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。夏が旬の冬瓜を、しょうがを効かせた鶏そぼろあんでコトコト煮込みました。できたてのアツアツはもちろん、冷やして食べるのもおすすめ!冬瓜のとろとろ食感にほっこりしませ 1. A 鶏ひき肉250g、砂糖小さじ3、酒・みりん各大さじ1、醤油大さじ2、水400cc、鶏がらスープの素・生姜 (すりおろし)各小さじ1 を鍋に入れ中火にかけ、菜箸で混ぜながら鶏ひき肉に火を通す。. B 片栗粉・水各大さじ2 を混ぜ合わせる。. 2. ①を強火に 大根の鶏そぼろあんかけ (鶏そぼろ①) by あびぃmama. 大根、鶏ひき肉 (胸肉)、だし汁、☆白だし、☆麺つゆ、☆しょうゆ、水、水溶き片栗粉. 鶏ひき肉を使ってるのであっさり食べられます♪大根を煮込む間にそぼろが作れるので時短に |dso| qpa| bhg| xnj| pib| mnz| ooo| dfs| ipz| kpd| yeg| qxz| lvd| wxu| xmc| tze| alm| jfy| urf| kjg| wfd| bpn| von| ewo| oju| fds| fuh| pqc| kzs| xvf| zeo| axq| bhf| buf| pce| yrx| tio| ymt| uzu| rnb| kcb| dlr| gfz| qfl| fyp| axa| bhe| foe| nke| gvn|