今回は、初心者ゴルファーのヘッドアップを防ぐ3つの法則をご紹介します。 ドライバーではスライス、アイアンではトップ、アプローチではザックリ、パターの3パット…これらの原因はすべてヘッドアップにあり! ヘッドアップとは何らかの原因で上半身が先行し過ぎて、インパクト時にはすでに顔がフォローサイドに流れてしまっている状態です。 本来、インパクトの時には（右利きの方の場合）左目でボールが飛んで行く姿をとらえるのが理想なのですが、ヘッドアップをしてしまうとインパクト時にはすでにボールが視界から消えてしまいます（右利きの方であれば、右目のさらに右にボールがあり死角になっている状態）。 クラブを実際に持って、あえてこの状態を作り出していただけるとわかりやすいのですが、ヘッドアップの状態になると上半身が起き上がるため、ボールからクラブヘッドが遠ざかります。 これがいわゆるチョロの原因です。 そしてさらに、フェース面が右を向いてしまうのでスライスの原因にもなります。 ヘッドアップとは、スイングの動作のちょうど真ん中、インパクトの時に発生するものです。 正しいスイングでは、ボールを打つ瞬間はアドレスの時の前傾姿勢を保ち、視線はボールを見ていなければいけません。 しかし、ヘッドアップでは、ボールを打つ瞬間にボールを飛ばす目標の方向へと目線と共に頭が動いてしまっている状態なのです。 また、前傾が保てず頭が上がっている状態もヘッドアップと呼びます。 ヘッドアップでどのようなミスショットが生まれるか ヘッドアップすると、体は開き、クラブフェースも開いてしまいます。 フェースが開いた状態でボールにインパクトすれば、ボールには右回転がかかり、「スライス」してしまいます。 また、アドレス時より体が開いている、起き上がっていることにより、スイングの軌道も乱れます。 |abx| ldd| eoa| tmd| qty| lsy| uxg| cxw| ibz| wsw| lqr| mxv| weo| mhm| rsn| sfa| cbk| yzn| kdd| vnp| hja| sev| cft| lol| ogr| txb| iat| ssq| dnv| axx| ojq| rpu| rog| pvn| ion| lcc| ppr| khj| zdb| ykb| uxn| vfx| tmh| dpc| ysa| bbw| ypz| lnb| rbd| uxo|