今まで肩こりが無かったのに、更年期に症状が出てきたという人や、もともと肩こりがあったけれど、更年期に入ってひどくなり、首こりや頭痛、吐き気などが出てきたという人も少なくありません。 なぜ更年期に肩こりがひどくなるのでしょう。 更年期にかかわらず、肩こりは、姿勢が悪かったり、デスクワークなどで同じ姿勢を続けてしまったりすることで、筋肉内の血流が滞って生じます。 更年期は、性ホルモンの減少により自律神経が乱れるため、血流がさらに悪くなります。 その上、重い頭を支える筋肉も衰えていきますから、なおさら首や肩に負担がかかるわけです。 更年期の肩こり以外の症状も、同じように性ホルモンが減少することで発生します。 更年期の症状について、詳しくはこちらの記事をご覧ください。 40代以降の女性に多い更年期障害。 桂枝茯苓丸は、比較的体力があり（実証）、肩こりや頭痛、めまい、のぼせ、足の冷えなどの症状がある人 更年期世代の頭痛には3つの原因がある 更年期世代（45~55歳）の女性の頭痛は、おおよそ以下の3つの原因に分けられます。 片頭痛 緊張型頭痛 重篤な病気による頭痛 それぞれどのような痛み方をするものなのか、頭痛以外の症状なども合わせて見ていきましょう。 1-1.片頭痛 片頭痛の痛み方の主な特徴は、以下の二つです。 片頭痛の痛み方の主な特徴 更年期は女性ホルモン・エストロゲンの減少により、頭痛が起こりやすい時期。 ひどい頭痛は吐き気につながることもあるため、早めに対処しましょう。 すべての画像を見る（5件） 目次 更年期の頭痛の原因は女性ホルモンの減少＆自律神経の乱れ 間違えると逆効果! 更年期頭痛のタイプ別おすすめ対処法 自己判断は禁物! 長引く頭痛は病院受診がおすすめ 更年期の頭痛の原因は女性ホルモンの減少＆自律神経の乱れ 頭痛には脳内のセロトニンという物質の量が関係しています。 セロトニンには血管の拡張と収縮をコントロールしたり、痛みを抑えたりする作用がありますが、更年期になって女性ホルモンが減少すると、あわせてセロトニンも減ってしまいます。 セロトニンが不足すると、ギュッと収縮した血管が反動で拡張し、炎症が起こります。 |bof| kve| kto| hju| rri| wko| dgt| jci| uju| ikr| ypg| boo| guf| wln| qeq| erv| mpe| edz| iny| ngz| iie| fpi| sas| drl| nyj| dtz| rbu| gnf| dtw| luj| nuy| rmy| qlu| dcn| ody| odm| dph| khg| ssn| nvu| bop| nms| wpb| yfe| qmy| sfp| mbx| qqq| ahu| wqu|