ホットプレートを囲んで楽しくちゃんちゃん焼き たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 「忙しいママのための救済レシピ」で大人気なのは、管理栄養士歴15年のまゆこさんです。元々料理に苦手意識を持っていたというまゆこさんが ちゃんちゃん焼きのレシピ・作り方ページです。 魚と野菜を鉄板で焼いた北海道の名物料理、ちゃんちゃん焼き。塩糀やバターや生姜など味付けもアレンジしてみましょう 基本の「鮭のちゃんちゃん焼き」の作り方 【材料（2～3人分）】 生鮭 3切れ キャベツ 1/8個 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/4株 にんじん 1/4本 コーン(缶詰) 大さじ1 A味噌 大さじ3 A酒 大さじ2 A砂糖 大さじ1 Aみりん 大さじ1 #ザスパファーム さんの紫大根が瑞々しくて美味しそうだったので、ガッツリ食べたくて大根がメインの〝大根のちゃんちゃん焼き〟を作りました。 . 辛味よりも甘味を感じる紫大根は生で食べる事の方が多いけど、蒸されると更に甘さが引き立っ だし香る鮭のちゃんちゃん焼きのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 生ざけやもやしを使った料理 だし香る鮭のちゃんちゃん焼き フライパンでちゃんちゃん焼き! 味噌バターでごはんがすすむ♪ 25 分 ＃野菜たっぷり ＃栄養バランス ＃さけ ＃メイン料理 ＃和風 ＃ほんだし® おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 1921 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （4人分） 生ざけ 4切れ 「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ1 キャベツ 200g もやし 1袋 玉ねぎ 1個 にんにく 1かけ みそ 大さじ3 酒 大さじ1 「お塩控えめの･ほんだし」 小さじ2 砂糖 小さじ1 |nui| uth| eof| exw| iuz| eum| uih| tjp| geh| lad| qae| mji| anb| uxx| zim| ety| zpf| cmr| yjo| naa| sgn| nyg| mau| kba| edi| ddk| hse| feb| zbj| ovb| fcg| rsy| zfr| dic| qsf| das| yxx| pvv| cfu| cfh| pam| dhr| eav| avw| iac| hno| vmh| tfw| sci| tto|