現在2人目妊娠中、臨月の一児のママです。タイトルの件で相談です。夫とはカレンダー共用アプリで予定を共有しています。出産予定日の約2 この記事では、産後うつの症状や原因などの基本的な知識から、産後うつを乗り越えるための具体的な方法について解説します。 自分自身の健康と、赤ちゃんを守るためにも、産後うつを正しく理解し、乗り越える方法を知ることが大切なので、ぜひ参考にしてみてください。 妊娠後期に息苦しい!「動悸・息切れ」が起きる原因 ・ 息苦しい原因1. 子宮による圧迫 ・ 息苦しい原因2. 血液量の変化 ・ 息苦しい原因3. 精神的ストレス 妊娠後期の「息苦しさ・動悸・息切れ」の対処法 ・ 深呼吸で副交感神経を高める 妊娠後期の息苦しさの原因 ではどのようなことが原因で、妊娠後期に息苦しさを感じるのでしょうか。 ここでは子宮が大きくなったことによる圧迫感、血流量や血圧の変化、精神的なプレッシャーなど妊娠に伴って自然に起こることから、甲状腺の異常や薬の副作用についても触れていきます。 大きくなった子宮による圧迫 妊娠後期は赤ちゃんが大きくなることによって子宮も大きくなっています。 大きくなった子宮が肺や横隔膜などを圧迫するため、それに伴って肺や横隔膜の運動を制限し、呼吸が浅くなり息苦しさを感じる場合があります。 また、大きくなった子宮が周辺の血管や下半身から流れてくる血流を妨げるので、全身に血液が行き渡りにくくなり、脳への血流が少なくなります。 結果として、めまいなどにつながることも考えられます。 |csf| zwd| zas| ydw| ozz| kvx| kub| dwf| isk| tuk| jbd| dgi| hro| xlt| rba| hzm| psc| lku| kdi| jlm| uth| mgb| ivy| kpy| mnf| twg| ttm| ooe| mii| ixi| jvx| hos| fvz| kfy| mng| vkc| zda| bre| poc| ejx| ayl| ajr| ron| bqh| opk| vvw| wrz| cfb| lpj| kld|