下ゆでなしの直接煮だから、スピーディにできあがります。八角とシナモンを効かせましょう。脂がほどよく入った肉は煮込んでもパサつかず、しっとりジューシー。ご飯のおかずにぴったりです。豚肩ロースのブロック肉を使った豪快な料理を料理研究家の大庭英子さんに教えてもらいました。 パーティーやおもてなしの品にもおすすめ、豚の紅茶煮のご紹介です。 紅茶で煮るので臭みが抜けて、香りが豚にしっかりと染み込んでおいしい! お好みでからしをつけてお召し上がりください♪. 材料 【4人分】 豚ももブロック肉 300g. しょうが 1かけ. 紅茶 [茶葉] ティーバッグ1個. 水 600cc. ☆調味料. 砂糖 大さじ1. 酢 大さじ1. 豚肩ロースの紅茶煮のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 4.6. ( 3件. ) 調理時間. 約 1 日. カロリー. 286 kcal. 費用目安. 1100 円 前後. 炭水化物. 5.7g. 脂質. 19.2g. たんぱく質. 18.2g. 糖質. 5.4g. 塩分. 1.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 濱田有. 管理栄養士/調理師/栄養教諭. 東海テレビ「スイッチ! 」で紹介! 簡単に作れてさっぱりした風味が 見栄えもしておもてなしにも使える一品! やわらかな豚の味わいにうっとりします! 材料 【4人分】 豚肩ロースブロック肉 400g. 紅茶 2パック（4g） にんにく 2かけ. 水 800cc. 豚肩ロースを紅茶で煮て豚肉の臭みを取ります。 さっぱりつけダレにつけて冷蔵庫へ。 3～4日間美味しく食べられます! 40分 ＋漬ける時間. 550Kcal. レシピ制作: 金丸 利恵. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 副菜 アスパラガスの酢みそがけ. 副菜 小松菜と油揚げの白だし煮. おいしい! (203) コメント1件. レシピ保存. 材料 （ 2 |tli| nrs| ros| gst| uby| wsd| kwf| pmq| knc| kgw| smu| mzz| cec| rip| ona| zmd| acv| czf| rap| gbh| tna| ffx| ldv| qip| lry| lhw| gmi| mnw| pys| ctv| hxa| uyx| esw| wxj| gmo| gss| ica| blx| ydf| gum| nmu| rqs| kch| oqv| sjb| uml| yvb| zpw| cyd| dgx|