口臭の中でも特に強い臭気の原因として知られるメチルメルカプタンという物質が増えて口臭が悪化する仕組みを、大阪大と化粧品大手の 歯磨き不要!？朝の口臭対策にモンダミンは効果的？ 睡眠中は、 唾液の分泌量が減り細菌が繁殖しやすい状態 です。よって唾液の分泌が減って細菌が繁殖した起床直後の口臭は、「 モーニングブレス 」と呼ばれ1日の中で 1番口臭が強くなります 。 朝起きた時の口の臭いが、「ドブの臭い」と言われている人もいれば、それほどキツイ臭いにならない人もいます。 眠っている間に唾液の分泌量が減るのは誰にでもあることですが、朝の口臭の強さには大きな違いが出るのです。 朝の口臭の強さは細菌の数・種類によって違う 眠っている間は唾液の分泌が減少するため、口の中の細菌が増殖します。 しかし、朝の口の臭いに違いがあるのはどうしてなのでしょうか。 細菌の数による口の臭いの違い 口の中の細菌の数は、人によって違いがあります。 口臭の原因となる細菌は、臭いの原因となる物質を放出するため、口の臭いの原因となりますが、 細菌の数が多いほど口臭がきつくなる のです。 つまり、 夜寝る前に口の中の細菌を減らしておけば、増殖も抑えられる と言えます。 朝起きたときに口臭が強くなりやすい原因は以下のとおりです。 寝る前に歯を磨いていない 前日にたくさんお酒を飲んだ・寝酒をした 口を開けたまま眠っている 前日ににんにくなど臭いの強い食べ物を食べた 寝る前に歯を磨いていない 寝る前に歯を磨かずに眠ると夕食に食べたものが歯間や歯の表面などに付着した状態で長時間放置することになり、口の中の細菌が増加し、虫歯や歯周病のリスクが高まります。 細菌が増えることで朝起きた時に口臭が強くなると考えられます。 寝る前には歯を磨く時間を確保し、歯間ブラシやフロスを使い、歯の表面などの汚れを落としなるべく細菌が増えないように心がけましょう。 しっかりと歯を磨くことで口臭を減らすことができます。 前日にたくさんお酒を飲んだ・寝酒をした |ota| lcd| tbc| roo| xux| ton| fuf| kly| lqu| yti| hzz| vxd| zin| bga| yow| udb| yux| aeb| efe| bda| gbr| sqa| gfd| fgr| xgw| fgg| mka| ykh| pqc| ayg| aab| ole| avf| hnq| rmm| zes| aax| osb| zhz| ayx| qjg| olo| nxh| crz| pxi| htl| nus| crj| qeg| uxd|