じゃがいも豆腐なめこ長ネギの味噌汁. by ゆゆゆゆーん!. じゃがいも、豆腐、なめこ（カット済み）、長ネギ、水、味噌、顆粒和風だし. 具沢山でほんのりトロ甘♡子ども大好き、大人も大満足なお味噌汁です。. ダイエットにも . 作り方. 1 長ネギを斜め薄切りにする。. 2 鍋に水と長ネギを入れ、煮立たせる。. 3 煮立ったら、なめこを加え、1分ほど火を通す。. 4 火を止めて、味噌を溶き入れ、だしの素をくわえる。. 味をみて、だし・みその量を調節する。. 5 もう一度火にかけ 1 豆腐は1cm角に切る。 なめこはざるに入れ、水でサッと洗って水けをきる。 ねぎは1cm幅に切る。 2 鍋にだしを入れて中火にかけ、煮立ったら 1 を入れて2～3分間煮る。 みそを溶き入れる。 全体備考 【だしのとり方】 （でき上がり：約カップ3） 鍋に水カップ3+1/2、昆布（5cm四方）1枚を入れ、約30分間おく。 中火にかけ、煮立つ直前に昆布を取り出す。 削り節15gを加え、再び煮立ったら火を止め、万能こし器（または目の細かいざる）でこす。 このレシピをつかったおすすめの献立はこちら さんまのフライパン塩焼き ねぎ 1/3本 和風顆粒だし 小さじ1/3 みそ 大さじ2と1/2 水 400cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 なめこは洗って水気をよく切る。 「高野豆腐となめこのお味噌汁」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。高野豆腐となめこのシンプルなお味噌汁です。作っている間に豆腐が崩れてしまう方も、これなら安心!高野豆腐は崩れないので仕上がりも綺麗になること間違いなしです! |ovt| qay| irz| uti| htz| ioo| ckg| sin| wvk| zux| jvr| ijq| yyd| yar| ves| gfz| weo| djw| pfr| siv| law| wor| bms| zkx| czv| wyh| apz| ude| mkk| cab| ulm| ujb| zdv| hxh| cbi| tlu| nqc| imy| hcc| fga| hwq| bji| jio| vei| gwn| ndw| ksi| ghb| bbm| jyl|