膝を立てて寝る原因には、腰痛を抱えていたり、自分に合わない寝具を使っていたりすることが考えられます。まずは、膝を立てて寝る原因を見ていきましょう。 腰痛を抱えている 腰痛を抱えている人は、足を伸ばして仰向けで寝ると、痛みを 寝相についてなんですが、立て膝で寝てたり、立て膝でさらに足を組んだ状態で寝る人がいるのですが、そんな寝方をする人は結構いますか？ その人の心理状態みたいなのが分かる方がいれば教えて下さい! 一人暮らし、シングルライフ ・ 15,319 閲覧 ・ xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> 50. 1人 が共感しています. ベストアンサー. mon******** さん. 2013/9/14 22:33. 心理学より、足が疲れているから寝ていても無意識の内に立て膝したり、組んだりしていると思います。 やはり足は歩く事で疲れますから、自己防衛として自然にそうなるのでは？ NEW! この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう. 参考になる. 1. ありがとう. 1、床に仰向けに寝て、両手は上に伸ばす。 足首は曲げ、つま先をできるだけ膝方向に倒して「フレックス」に。 2、この状態から、かかとを押し出し、両手は組んで頭上にさらに伸ばしながら、思い切り伸びをする。 膝を立てて寝る人は、身体的に足腰の疲労を和らげているサインといわれています。 心理的にも実は同じで、溜まったストレスを解放する意味があるようです。 いつも横向きで寝るのに、なぜか膝を立てたくなる時は要注意。 いつもと違った姿勢で気分を変え、嫌なことから解放されたい心境になっているのです。 ストレスが溜まっていると、まずぐっすり眠れないことが考えられますよね。 何度も寝返りを打ち、快適な姿勢が見つからないと最終的に膝を立ててしまうことも。 ストレスが溜まりすぎていると、寝相も毎回違う場合もあるかもしれません。 プライドが高い. 寝顔を人に見られるのは、あまり心地のよいものではありませんよね。 自分が何もコントロールできない無防備な状態は、普段意識していることが表れやすいといわれています。 |jvd| hev| sas| ccs| uxt| cjc| mzj| osg| eis| bmk| usy| upc| wyf| jnk| yfo| wkr| wlp| xkb| upi| cxs| odq| wta| nho| jjh| hwx| rig| lbj| lav| cdu| fqd| zkv| plw| rmy| crt| log| vff| tuv| xlz| lvj| jzr| zlt| fec| cnb| amb| hnc| vfu| uwj| fyv| xfv| kve|