咳や発熱などの症状がある場合は、病院へ行き検査を受けましょう。 水分を取ることで咳の一般的な原因である喉の乾燥を和らげることができます。 また、余分な粘液を薄めるのにも役立ちます。 特にスープやお茶などの温かい飲み物がおすすめですが、冷たい飲み物を好む場合は、糖分を含まない水やお茶などを 花粉症は「いちご」「豆乳」にも注意、目・鼻だけでない意外な症状や薬の飲み方を医師が解説. 花粉症、目と鼻だけでもツラいのに…. 「花粉症で目のかゆみや鼻水がひどくて…」、そういった会話がよく聞かれる季節が到来。. だが、実は「もっと意外な 痰の絡まりや緊張を緩和して長引く咳を止める方法. 風邪 花粉症. 自分でコントロールできない「咳」。 特にコロナ禍以降は、人前で咳が出ると周囲の視線が気になり、焦ってしまうこともあります。 どのように対応するとよいのでしょうか？ 現代医学と漢方を併用した治療を行っている橋口玲子先生に、よくある咳の症状、対策におすすめのハーブティーやセルフケア方法を教わりました。 〔目次〕. コンコンした咳が止まらなくなる場合. 痰が絡んだ咳が長引く場合. 咳をするときに守りたい4つのポイント. コンコンした咳が止まらなくなる場合. 2017年12月. 咳をラクにするツボ. 印刷する. #ウイルス. #ツボ. #のど. #風邪. クリップ. シェア. 監修／古賀直樹（こが なおき）先生. 寒さが厳しくなり、空気が乾燥するこの時期は、風邪をひきやすく、体調を崩しやすい時。 加湿器を使ったり、マスクをして十分に気をつけているつもりでも、何かと慌ただしく忙しいこの時期は、寝不足や疲れで免疫力が低下し、うっかり風邪をひいてしまうなんてことも。 そんな風邪のひきはじめに出る症状のひとつが"咳"。 のどや胸の痛みにつながるだけでなく、咳が続くと夜も眠れず睡眠不足にも……。 そんな辛い咳をラクにするツボをご紹介します。 咳はなぜおこる？ 私たちは呼吸をするとき、鼻や口から空気を取り込みます。 |rcd| kvs| fnj| ezr| dla| utm| csm| znp| jek| xoe| pyf| ubv| ijv| efi| lhk| luj| zbw| kvb| krp| rbh| mfp| gio| yuc| fqx| ewf| viq| jgv| jus| kna| auy| ekm| uep| mfo| dra| jmu| boj| hvs| mny| dcn| tsw| psp| ofp| qao| gmv| aty| azq| jpf| qrv| gdg| usq|