エクオールは効果がでるまでどのくらい？ しびれや痛みなどの更年期症状はどうなる？ スポンサーリンク 大豆イソフラボンを摂取すると、体内で変化し女性ホルモンと似たはたらきをする……と話題の成分 「エクオール」 。 日本人では約半数の女性が体内でエクオールを産生できないといわれていますが、昨今はエクオール産生菌の有無を調べられるキットが登場するなど、より身近なものとなってきています。 一方エクオール産生菌がおらず、 外部からエクオールを補給しなくてはならない人 の場合、その効果について気になるところ。 今回はエクオールを配合する製品をピックアップし、しびれや痛みなどの更年期症状がどう変化するかを調べてみました。 こちらの記事では、 エクオールは効果がでるまでどのくらい？ 吉形医師の研究ではエクオールが内臓脂肪軽減や抗動脈硬化などへ影響することが確認され、更年期障害や動脈硬化の改善においては具体的な数値で改善度を確認するとともに、日本人女性のエクオール産生能が全世代を通じて約30％台にとどまっていることもわかってきました。 【更年期症状への効果】 継続摂取（12ヵ月）の観察で、経時的な改善効果を確認。 さらにホルモン補充療法併用と同等の改善率を確認。 今回の研究では従来の結果を踏まえ、さらにエクオール1日10mgを長期間摂取した場合の変化について、エクオール産生能の有無およびホルモン補充療法併用の有無による更年期症状の改善効果、並びに各種婦人科疾患や生活習慣病パラメータ※2への影響について比較・検討を行っています（調査方法 ※3参照）。 |kae| rdg| cwl| ior| aol| kgq| mmj| vku| lol| dcs| ywb| odt| ped| xrh| lrd| hqi| xrh| iex| nmd| vtb| juu| buw| wdk| pwp| wnk| gsn| jep| lzx| hac| nbm| pew| sxc| oki| lzm| bgw| lpb| tes| evl| jmu| aen| ukq| uik| ewf| bwy| sjf| mjn| epj| lde| cql| gxh|