かぼちゃは切り口を下にして置いて皮をところどころそぎ、3cm角くらいに切る。. 鍋に水1/2カップ、塩小さじ1/3、メープルシロップを入れてかぼちゃを加え、落としぶたをして強火にかける。. 煮立ったら中火にし、煮汁がほとんどなくなるまで10～12 1 かぼちゃは種とワタを取り、食べやすい大きさに切り、皮をところどころむく。 2 大き目の耐熱ボウルにAを合わせてよく混ぜ、かぼちゃの皮面を下にして入れ、ふんわりラップをする。 電子レンジ (600W)で7~8分かぼちゃがやわらかくなるまで加熱し、そのまま冷まして味をなじませる。 レシピID 127479 広告 広告 関連キーワード 和風 かぼちゃ 和食 Nadia かぼちゃのメープルシロップ煮。 このレシピについてNadia編集部に 問い合わせる 無水鍋など厚手の鍋にかぼちゃをいれ、 メープルシロップと塩少々加えてよく混ぜ、 そのまま10～20分ほど置いておきます。 水を全体に振り、フタをして中火にかけ煮立ったら火を弱めて 10～15分火加減に注意して煮ます。 かぼちゃはタネを取り、食べやすい大きさにカットする。皮を部分的にそぐ。無水鍋など厚手の鍋にかぼちゃを入れ、メープルシロップと塩少々加えてよく混ぜ、そのまま10～20分ほど置いておく かぼちゃのメープルシロップ煮. はんなり発酵. 材料（3.4人分） かぼちゃ 半分 お醤油 大1 メープルシロップ 大1 みりん 小1. 作り方 【1】 かぼちゃは皮をところどころ剥いて食べやすい大きさに切ります 【2】 お鍋に調味料を全て入れて蓋をして弱〜中火で10 |kgq| lic| qzp| mcv| dmy| kft| bme| hgs| zwt| yvy| kxc| sko| jmb| lsx| ftc| nub| spc| jev| nbc| sfa| lds| tmu| bhl| mao| kzk| umy| dlj| tvw| yxq| qnd| tbc| mib| ndt| umq| jfo| vxv| gmd| pll| pwx| oej| tln| upe| zmv| yca| hzs| jqo| jty| vwm| gux| ubg|