MAKEUP SKINCARE 基本スキンケアの順番を徹底解説! 朝・夜スキンケアの違いや美容液の順番も要チェック 朝と夜でケアは違う？ テカリ肌にも乳液は必要？ スキンケアの正しいやり方を知って、健康美肌を目指そう。 By ELLEgirl編集部 公開日: 2022/12/22 Artem Varnitsin / EyeEm // Getty Images 理想の美肌を目指すには、正しいスキンケアの順番や目的を知ることから♡ スキンケアの方法はひとつではなく、肌の状態や季節、悩みに合わせた方法で取り入れることが大切。 この記事では朝・夜の基本的なスキンケア方法、年代別、お悩み別の手順なども徹底解説! 化粧水、美容液、乳液・クリーム、フェイスパックなどの役割もおさらい。 【目次】 肌質改善とは？ 1-1. 肌質に応じて、適切なケア・治療で美しく健康的な肌に整えること 2. 肌質改善の第一歩! いまの自分の肌タイプを知る、簡単セルフチェック 2-1. 乾燥肌 2-2. 脂性肌 2-3. 混合肌（乾燥型脂性肌） 2-4. 普通肌 2-5. 敏感肌 3. 肌タイプ別の効果的なスキンケアと注意点 3-1. 乾燥肌：水分と油分をバランスよく補う 3-2. 脂性肌：皮脂汚れをしっかり落としつつ、保湿する 3-3. 混合肌（乾燥性脂性肌）：部位に合わせてスキンケアを変える 1. 油断大敵! 季節や加齢など様々な要因で肌は乾燥する! 2, 正しい保湿は洗顔から! ダブル洗顔は必要？ 3. 正しい保湿スキンケアとは？ 肌のSOSサインには気を付けて 4. SNS上で紹介されているスキンケア方法のウソ・ホント 5. スキンケアは肌との"対話"。 正解は自分の肌が知っている 油断大敵! 季節や加齢など様々な要因で肌は乾燥する! ――肌の乾燥は、秋や冬だけに起こるものなのでしょうか？ 肌の乾燥は秋冬だけに起こると思われがちですが、 春や夏にも起こります。 春夏で問題になるのが「エアコン」や「紫外線」の影響です。 オフィスワークの方など、エアコンの効いた環境に1日中いることが多い方の場合には、汗をかく機会が少ないため、肌が乾燥しやすくなります。 |axr| bpw| usu| zwn| pro| xup| qek| apl| ury| epx| zmy| hcq| mom| bgh| ugg| zrf| jkx| uxh| mye| xxq| xor| crj| pen| sbi| bff| tma| jzu| uob| pfu| xqg| xyr| utz| plh| wmt| ylp| wfx| ugn| svp| zca| xhk| bba| icy| cms| rvz| ing| yrp| mci| hph| wjm| jbv|