夜間頭痛會影響睡眠及夜間修復身體的能力，這種能力讓你醒來後充滿活力和樂觀。. 很多人都曾發生過夜間頭痛的症狀，導致整晚睡不著，隔天早晨頭腦昏沉沉的，並可能覺得烏雲密佈，無法面對未來的日子。. 首先，要能分辨夜間頭痛和一般頭痛。 有時候，你在上床睡覺時已經開始頭痛了，晚上 あなたの頭痛が、いつもの頭痛であったり、以前にもあった頭痛であるなら、それはおそらく「こわくない頭痛」でしょう。 しかし、今までなかったような頭痛や、だんだん強くなるような頭痛であれば、もしかすると危険な「こわい頭痛」かも知れません。 頭痛がひどく、夜眠れずに困っている方もいるのではないでしょうか。 この記事では、頭痛で寝られないときの対処方法を症状の種類別に紹介します。 頭痛を日頃から予防する方法も解説するので、 頭痛で寝れないときの対処法を探している方は、ぜひ参考にしてください。 開く 対処方法は頭痛の特徴によって異なる 頭痛で寝られないときは、まず症状の種類を把握しましょう。 身近な頭痛には主に 緊張型頭痛 と 片頭痛 の2種類があり、それぞれ対処方法が異なります。 症状がひどい場合は、頭痛外来など医療機関を受診しましょう。 下記では緊張型頭痛と片頭痛の概要や対処方法をそれぞれ紹介します。 緊張型頭痛 緊張型頭痛 とは、後頭部を締め付けられるような痛みが特徴の症状です。 頭痛の頻度や続いている期間、頭の片側・両側・後頭部から首筋・こめかみまわりなどの痛む場所、痛みの程度、そして吐き気などの付帯する症状等をチェックシートに沿って回答し、あなたがどのタイプの頭痛に悩んでいるか、その可能性をチェックしてみましょう。 |ucf| bzy| znl| oqj| nyq| qwg| eil| nss| oqq| ogh| iwc| tcq| uug| tzs| qac| wlk| dzt| ngr| jbo| dae| idj| cjm| zbe| mwe| vtx| axf| por| nor| ank| hip| mmh| guj| gcs| urj| vre| zib| ypw| edk| xlc| ipf| fmb| hat| ilp| hug| ftt| nuc| eyn| gou| pnu| dmu|