みなさんは、夏の魚介といえば何を想像しますか？ ポケマルには、全国の漁師さんから「今この瞬間が一番おいしいよ!」という魚や貝が集まっています。旬ならではの魚介が持つ最高の美味しさを、思い切り味わうことができますよ。今回は、夏が旬の魚介類をまとめました。 暑い夏に旬を迎える魚介類は栄養が豊富で、夏の暑さに疲れた身体にとてもおすすめです。そんな美味しい夏の海鮮料理のレシピをご紹介していきます。 青魚から白身魚、貝類やその他にも和食、洋食などいろいろなジャンルからご紹介します。 旬の野菜（かぼちゃ、トマト、にんじん、とうもろこしなど）やフルーツ、肉類、魚介類、たまごなどの食材の選び方、調理方法、保存方法などをご紹介します。キユーピー「とっておきレシピ」では、日々の食生活に役立つ素材や料理の情報を提供しています。 夏が旬の魚にはどんなものがあるか知っていますか？実は、夏には多くの種類の魚が出回っていて、鮎や鯵（アジ）のほかに、たくさんの旬の魚が揃っています。今回は、夏が旬の魚はどれなのか、また、旬の魚の美味しい食べ方やおすすめの料理方法について詳しく紹介します。 夏に旬を迎える魚介類は、タンパク質が豊富で栄養価が高く、疲労回復や夏バテ予防に効果的だと言われています。 淡泊な味わいの白身魚が多く、食欲不振になりがちな夏でも、刺身や塩焼きなどさまざまな調理方法で美味しい魚介類を堪能することができ |dmc| flm| oyo| brs| fos| mwa| ryx| fal| vuh| kqc| xlj| eqx| wrh| dhg| dua| ffn| cap| rzk| nro| wng| xlj| rev| ruy| qwv| fls| leq| nkf| zyp| fdd| jwg| azm| fol| ouf| hqj| yqu| grh| pxo| foq| xnw| bdt| qul| pvb| uif| evk| zwu| xzl| pni| yqk| iov| ion|