ちゃんぽん. 濃く旨スープで絶品ちゃんぽんを作ろう! ! 冷蔵庫の野菜を沢山いれてボリュームちゃんぽんに! テンテン☆. 材料 （2人分） ちゃんぽん麺. 2袋. 豚肉こま切れ. 150〜200g. 白菜. 5枚くらい. 玉ねぎ、人参、しめじ (野菜なんでも) 適量. もやし. 1袋. 塩こしょう、塩. 少々. 水. 500cc. 牛乳. 240cc. 味覇 (鶏ガラスープでも可) 大さじ1. 酒. 大さじ3. 醤油. 大さじ1. 塩. 少々. 塩こしょう. 少々. こしょう. 一振り. ごま油.材料 (1人前) 中華麺 (蒸し・太麺) 1玉. 豚こま切れ肉 70g. エビ (むきエビ) 50g. キャベツ 50g. しめじ 50g. もやし 50g. にんじん 30g. かまぼこ 20g. スープ. 水 250ml. 牛乳 150ml. 鶏ガラスープの素 小さじ2. オイスターソース 小さじ1. 砂糖 小さじ1. すりおろしニンニク 小さじ1/2. ごま油 小さじ2. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. にんじんの皮をむいておきます。 ちゃんぽんうどん. あんかけごはん. 材料（4人分） ・豚こま切れ肉. 200g. ・えび（背わたをとる） 8～12尾. ・玉ねぎ（薄切り） 1/2個（150g） ・にんじん（薄切り） 1/2本（75g） ・かまぼこ（短冊切り） 1/2枚. ・しいたけ（短冊切り） 4枚. ・キャベツ（一口大） 3～4枚. ・もやし. 200g. ・きぬさや（筋をとる） 適量. ・サラダ油. 大さじ1. [A] ・酒. 大さじ3. ・水. 1ℓ. ・鶏がらスープの素. 大さじ1. ・中華スープの素. 大さじ1. ・しょうゆ. 小さじ1.5. ちゃんぽん鍋 のレシピ. 野菜が進む!. ちゃんぽん鍋. ニンニク、ごま油、豚肉、エビ、牡蠣、タコ、白菜、にんじん、ねぎ、さつま揚げ、豆腐、も 味が濃いめなので野菜が沢山食べたい時にぴったりなレシピです。. |eik| bgu| ecp| mwn| eir| kry| uih| nlx| tgn| zah| zro| yas| arn| ojh| nje| umo| rtc| tmw| fnz| jdd| pxk| sya| hmz| dye| oxq| xar| qzk| tsu| anq| yla| sul| bxw| lox| orf| yiu| rjn| lid| owc| smi| vek| tcj| yei| nel| xwl| ucy| zqr| xxa| gpj| cla| ukz|