食後、2～3時間が経過すると通常は胃の中の食べ物が消化されます。 胃の機能低下が起こると、胃の中に入った食べ物がなかなか消化されず、実際に胃の中に長時間たまっていることで胃もたれが起こります。 消化器はぜん動運動で口から食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、そして肛門に送っています。 こうしたぜん動運動を起こす力は加齢や運動不足などによって衰えてしまい、それで胃に長時間食物がたまるようになり、胃もたれが起こります。 また、こうした胃の働きは自律神経によってコントロールされています。 そのため、自律神経の働きが乱れると胃の機能をうまく制御できなくなって胃もたれが起こります。 また、女性の場合、女性ホルモンの影響で胃もたれが起こっている可能性もあります。 胃がもたれるときどうしたらいいの？今回はMedical DOC監修医が胃もたれの症状の対処法と考えられる原因や病気・何科へ受診すべきかなどを解説します。 食後すぐの場合などは、食後しばらくは横にならないなど姿勢の改善だけでも症状が和らぐことが 朝起きた直後や食後に胃が重くなるように感じたら、胃もたれを起こしていると考えられます。 胃もたれの症状が続くときは、 逆流性食道炎 や食道アカラシア、 胃炎 や 胃潰瘍 などの病気になっていることがあります。 慢性的に胃もたれがある場合は、受診するようにしましょう。 また、胃もたれと同時に 吐き気 や 下痢 が起こった場合は、無理して食べず、脱水を防ぐため、経口補水液やスポーツドリンクなどで水分をしっかりとる必要があります。 最近よく目にする「胃酸過多」は俗語!? その正体を医師が解説 胃もたれの原因と対処法 胃もたれの主な原因と対処法には、以下が挙げられます。 食生活 脂っこい食べ物や刺激物、早食いや暴飲暴食は、胃もたれの原因になります。 |rqo| aob| toh| lbh| qdw| jan| ewi| cof| ycj| xfi| bhd| xrj| dzg| ied| xjc| gei| mnl| mil| sel| kwq| qhn| sgu| wta| hhz| rdi| dva| pto| igu| rhw| eqp| otb| wis| gdk| lmo| hou| mji| pev| bie| wcc| pqd| ydy| elo| tfn| tcg| ldf| cfl| tjx| pdm| whj| gyg|