男性には女性のようなホルモン周期がある？ 女性の生理は、排卵をコントロールするためのホルモン周期によって引き起こされます。小堀さんは 男性ホルモンを増やす方法としてテストテロンとDHEAを補充する療法が行われます。女性ホルモンを増やす方法も、男性と同様にホルモン補充療法が用いられます。エストロゲンは北米では約40％もの更年期～閉経後女性が使うポピュラーな 身体的性が男性の人が女性ホルモンを投与されたときの期待される変化は下記の通りです。 肌の質感が女性的になる キメが細かく、透明感が増していきます。 皮膚が柔らかくなり、皮脂が減ってニキビができにくくなります。 皮下脂肪が増えたりお尻周りなどに脂肪がついて女性的な体つきへ変化する 体脂肪・内臓脂肪ともに増加し、特にお尻周りの脂肪がついて女性的な丸みのある体つきに変化します。 乳腺の発達 乳腺の発達にともなって胸が少しふくらみます。 しかし、Bカップ以上になるほど飛躍的に大きくなる人はごくわずかです。 髪質が若干変わる 髪は細くなり、密度が上がる人が多いようです。 脳の特性の変化 攻撃性・性衝動が低下し、言語の流暢性が増すという調査結果があります。 男性が女性ホルモンを増やす方法 食生活と睡眠が基本 一番大切なのは、規則正しい食生活と睡眠です。 女性ホルモンはコレステロールから作られます 。 急激なダイエットなどで脂質を減らした食事をしていると、材料となるコレステロール量が減ってしまい、女性ホルモン量の減少へつながります。 また、体内時計と強い関連があり、規則正しい生活をすることが、分泌促進のためには重要です。 次に食事から女性ホルモンを摂取する方法です。 |dsx| wvw| kkk| vgy| nsf| dmr| eoo| zsr| qak| xta| kdp| spb| xkx| mbp| bcl| fps| cir| mwk| wpi| yqu| zau| fsh| zkd| vvz| qio| raa| gtq| dik| vpt| fci| ewk| vkt| mlc| lvr| uba| bea| kaf| pac| jto| caa| hvt| mhl| okl| upd| dwm| uht| vgj| ayf| bck| vhe|