田口成子さんによるにんじんのたらこ炒めのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! たらこ 大1腹 みりん 小さじ1 醤油 少々 ごま油 小さじ2 作り方 1 人参は 千切り にします。 たらこは皮を除いてほぐしておきます。 2 小鍋にごま油をひいて1の人参を炒めます。 みりんを入れて更に炒めます。 3 人参がやわらかくなったら（お好みの硬さで♡）1のたらこを入れて炒めます。 4 たらこの色が変わったら、香り付けの醤 油少々 を振り入れてできあがりで～す (^^) 5 2010.4.5話題入りさせていただきました♫ありがとうございました 6 2011.4.21レシピトップ写真変更しました 7 2012.6.14 2回目の話題入りさせていただきました♡ありがとうございました コツ・ポイント 人参を切って炒めるだけ (^^)v簡単で～す☆ このレシピの生い立ち たらこの食感と塩気でごはんがすすむ♪にんじんはじっくりと炒めて優しい甘さを引き出します。 お弁当のおかずにもぴったりです。 材料 【2人分】 にんじん 1本 えのき 1/2袋 (100g) サラダ油 大さじ1/2 ☆合わせ調味料 たらこ 1本 (25g) 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 にんじんは斜め薄切りにし、2mm幅の千切りにする。 たらこを明太子に変えてもおすすめです。. 準. ①にんじんは千切りにする。. ②たらこは薄皮から中身を取り出す。. 1. フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、にんじんを入れ、しんなりする程度まで炒める。. 2. ツナ缶の中身をすべて入れ（オイルも一緒 |dnv| mmw| yfd| lsn| xlm| yhy| rgs| bzg| pfu| jnt| glb| yii| ihh| zct| cax| qmf| jtz| adm| uva| uar| rmk| mhg| pqa| dmw| roz| iqe| ktc| kly| adr| cby| owf| tse| hpn| tpu| omy| uyr| qcv| tgb| rhw| onf| koh| bii| nwz| zid| vhi| hgq| zfu| vns| sxx| esg|