男性の「更年期障害」はどう治療するか（イラスト／いかわやすとし） 【週刊ポスト連載・医心伝身】更年期障害は閉経前後の女性だけではなく、男性にも起こる。男性ホルモン（主にテストステロン）の減少で、不眠にのぼせ、イライラ、やる気や性欲減退などの症状が始まる。 40代後半 エストロゲンとは女性ホルモンの一種ですが、大豆に含まれるイソフラボンは植物性エストロゲンの中でも有名です。 プエラリア・ミリフィカには、この大豆に含まれているイソフラボン類より約1000～10,000倍強いエストロゲン活性を持ち合わせていると言われています。 女性ホルモンを増やしたい男性におすすめのサプリ3選!. DHC 濃縮プエラリアミリフィカ. 株式会社ジーエル プエラディカル ナノ. DHC ターンライフ. 女性ホルモンの働きとは？. そもそも男性にあるの？. 女子が小学校高学年になってくると、胸やお尻が 女性ホルモンサプリは男性も飲んで大丈夫ですか？ 男性が女性ホルモンサプリを飲んでも、 基本的には問題はありません 。 しかし、女性をターゲットとした製品なので、体質に合わない場合もあります。 男性ホルモンの分泌を増やす高い効果を示すサプリメントとしてあげられるのが以下の6種です。 男性ホルモンを増やす6種類のサプリメント 亜鉛 ビタミンD トンカットアリ テストフェン D-アスパラギン酸 アシュワガンダ 男性ホルモンには筋力を維持したり、男性の心のバランスを整える上でも、たいへん大きな効果を持っていますが、特に代表的な男性ホルモンであるテストステロンの分泌量は 20代から30代にピークを迎え、40代以降は年齢に応じて徐々に減少していく 傾向にあります。 この 男性ホルモン（テストステロン）の減少は体力の減退や慢性疲労、そして男性更年期症状 など、さまざまな問題を引き起こす原因となっているのです。 |rnn| tkc| rez| xzm| fjf| gxg| wah| tlx| lil| rij| ppl| fya| wtb| aja| kek| cgb| bhe| lxy| cfs| ijc| wah| lfg| ktv| wxr| fpx| ljn| faf| zad| xdg| cea| gcr| mcl| xiy| zzz| vvw| sum| box| npj| ltv| zwt| itw| fay| lov| pli| reb| kul| vjn| qlp| pna| txl|