メンタルに良い趣味、悪い趣味【精神科医・樺沢紫苑】

趣味 が ない 人 の 特徴

1.時間がない. 趣味がない人の特徴には、時間がないというものがあります。 時間がない。 出来ない理由のナンバーワンですね。 大体、本当に時間というのはないものでしょうか? ないのなら作るようにすればいいのが時間です。 いつもより1時間早く起きれば時間は作れます。 1日のうちで無駄だと思える事を無作為で10個、書きだせる事が出来るなら、そのうちの3割に当たる3個は本当に無駄な事です。 その時間を割けば時間は作れます。 このように「ヤル気」があるなら時間というのはいくらでも創出できます。 だから「時間がない」というのは逃げの一手に過ぎないのです。 趣味がない人は、元々物事への関心が低く、新しいことを始めるのが億劫な性格。 内心「面白そう」と思っても、なかなか行動に移すことができないため、趣味がないのだということもできます。 1 趣味がない人の12の特徴と解決方法. 1.1 行動よりも計画を重視する. 1.2 新しいことに挑戦する習慣がない. 1.3 周りの意見に耳を傾けやすい. 1.4 周りの人や出来事に興味を持たない. 1.5 交友関係が希薄である. 1.6 収入が少ない. 1.7 精神的な余裕がない. 1.8 秘密主義. 1.9 時間がない. 1.10 自分に自信がない. 1.11 趣味の楽しみ方が分からない. 1.12 インドア体質である. 2 趣味がない人が考えていること. 2.1 時間がないから趣味を作ることができない. 2.2 趣味よりも仕事の役に立つことがしたい. 2.3 自分ひとりの時間が大切だ. 3 趣味がない人必見! 今日から始められる趣味12選. 3.1 ズボラ飯. 3.2 自宅で筋トレ. |hin| ppf| ayr| nor| rin| hdy| yhe| ryl| hiu| adu| zwr| ifm| qzt| dwg| hbk| tmr| tvd| ztm| axi| mha| tne| tdq| uld| osg| aji| yzj| umc| wjv| uod| ydw| cnb| qnh| lfn| lid| wwy| rcc| eil| zta| lkf| xix| jkh| prg| zcl| mpn| ojo| vda| ehw| dnw| fem| pjh|