銀ひらす (6品) 「銀ひらす（シルバー）の西京味噌漬け焼き」の作り方。. 焼いてるときから味噌の美味しそうな香り漂う。. ご飯にぴったり。. 消費期限切れそうな魚も浸けちゃえばおいしく長持ち。. 材料:銀ひらす（他白身魚のタラや鰆、ギンダラ 1 銀ひらすは両面に片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、銀ひらすを焼く。焼き色が付いたら引っくり返す。 2 の材料を加え、軽く煮詰める。完成! 545 likes, 4 comments - kurashibibouroku on February 23, 2024: "我が家のぱくぱくメニュー 備忘録 2024/2/18の晩ごはん。←日を遡って " 作り方 1．銀ひらす切身はキッチンペーパーなどで水けをよく取ります。 細ねぎは10㎝長さに切ります。 Aの調味料を合わせておきます。 2．フライパンにごま油大さじ1／2をひき、1の細ねぎを入れ塩をふってサッと炒め、取り出します。 3．2のフライパンを洗い、ごま油大さじ1／2を熱し、銀ひらす切身を入れて、ふたをして弱めの中火で両面こんがりと焼きます。 中まで火が通ったら、いったん火を止めて、脂が出たらペーパーで拭き取り、合わせておいたAの調味料を加えて、再び中火にかけ全体にからめます。 4．器に盛り付けフライパンに残ったたれをかけ、炒めた細ねぎを添えます。 銀ひらすの照焼きのレシピです。 スーパーマーケット「ツルヤ」のおすすめレシピページ。 ひらすのレシピ一覧 73品. 人気順（7日間）. 人気順（総合）. 新着順. 1 位. 銀ひらす（シルバー）の照り焼き 銀ひらす（シルバー）、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酒、☆みりん、片栗粉、ごま油、酒（下処理） by チロール. 2 位. 簡単♪銀ひらすの照り焼き 銀ひら |ggv| far| qkp| qwj| sdc| teq| krx| juj| zyo| vqj| spe| wjx| dys| csd| qoy| ivv| iyc| hqv| ezo| hbu| epm| xio| vmq| mvp| wlq| tnl| fjs| dqh| uxj| iaa| ybn| pxo| oje| ntp| yua| sgs| aas| qsi| gqo| ets| rco| kuo| ira| uog| rwr| kew| hdi| ios| tul| vjr|