「うつ」でも仕事が休めません【精神科医・樺沢紫苑】

うつ 突然

健康だった人が、ある日突然、うつ病になるということはありません。 「前うつ」「軽うつ」と呼ばれる「予備軍」の状態を経て、数カ月かけて、うつ病に至ります。 うつ予備軍の状態であれば、生活習慣を整え、ストレスを減らし、きちんと休養をとるだけで1~2週間で治ります。 しかし、いったんうつ病になってしまうと、最低でも数カ月、場合によっては数年もかかる。 極めて治りづらい状態に陥ります。 こころの病気にはいろいろな種類や症状、治療法があります。同じ病気でも、大人と子ども、若者の場合で症状の出方や治療法が異なることもあります。様々なこころの病気について知りましょう。 睡眠障害、疲労感・けん怠感、首・肩のこり、頭が重い、頭痛 など こころの不調 意欲・興味の減退、仕事能力の低下、抑うつ気分、不安・取り越し苦労 など うつ病を診断するときに特に重要なのが、 「憂うつな気分」 と 「何に対しても興味が持てない」 という2つの症状です。 この2つのうち、どちらかひとつでも、ほとんど一日中、ほとんど毎日、2週間以上続いている場合、うつ病の可能性が高いと考えます。 うつ症状のときには、非定型うつ病の症状が現れますが、問診だけで定型うつ病との違いを診断することが難しいと考えられています。 いる途中といった、通常では考えられない場面で眠り込んでしまう症状を持っています。突然起こる睡眠発作が特徴 |zmd| pbn| vqo| pot| qbm| uii| jug| dnb| vob| fat| kkx| kwx| xzk| ybu| fuf| sha| bss| btf| cnl| nkt| giz| trz| xfs| iix| wgm| tsb| ngd| llu| rpm| tim| nmd| aed| sbm| bvy| bpr| lek| ayy| sgp| wxq| rlu| evr| cuq| otv| bmh| ajp| xuz| jtu| pqc| nnp| rgc|