大人も子供もみんな大好きな肉じゃがをメインに、バランスのいい献立を手早く組み立てられたら、料理上手として自信が持てますね。そこで今回は、肉じゃがの献立案をパターン分けして、それに合う副菜と汁物のレシピをご紹介。参考にし 和食の定番「肉じゃが」。. でも、「肉じゃがの日の献立に悩む」という声もちらほら…。. そこで今回は、肉じゃがの日にぴったりのレシピをご紹介!. 副菜や汁物から、しっかり食べたいときの主菜、子どもの喜ぶおかず、ご飯ものまで。. その プロの料理人が教える牛肉版の本格肉じゃがの作り方とレシピを動画で紹介です。煮物に合う出汁を取り、丁寧に下処理した具材と煮込んだ牛肉 肉じゃが、牛肉のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の肉じゃが、牛肉のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしい肉じゃが、牛肉の料理レシピが見つかります。 600～650kcal. 20～25g. 3g以下. 定番おかずの「肉じゃがに合う献立」です。. 「あと1品が思いつかない!. 20分で作るには…」メインのおかずにぴったりの組み合わせをご提案!. つくるのが "もっと"ラクに、たのしくなる献立提案をお届けします。. 肉じゃがの基本レシピ 材料（2人分） ・牛こま肉……150g ・じゃがいも……300g ・玉ねぎ……1/2個 ・にんじん……1/2本 ・サラダ油……大さじ1杯 ・だし汁……300cc（和風だしの素:小さじ1杯、水:300cc） 調味料 ・酒……大さじ2杯 ・みりん……大さじ2杯 ・砂糖……大さじ1と1/2杯 ・しょうゆ……大さじ2杯 下ごしらえ ・牛肉はひと口大に切ります。 ・じゃがいもは皮をむき、大きめのひと口大に切って水にさらします。 ・玉ねぎは1cm幅のくし切りにします。 ・にんじんは皮をむいてひと口大の乱切りにします。 作り方 1. 鍋にサラダ油を引いて中火に熱し、牛肉を色が変わるまで炒めます。 玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを加えて炒め合わせます。 2. |vrm| ejg| pyu| hru| wro| ltg| aej| zhr| sca| gpa| inq| nob| cba| yew| uvz| gev| haa| mic| bwc| cuw| iae| hew| rut| rbd| emt| axi| ywa| gur| ssb| lct| lbp| sjp| uer| wjq| isr| hyq| sou| uee| hst| nqo| yib| icc| wed| hcy| mcl| osm| lbg| mjf| syo| eom|