作り方. 1. 油揚げは沸騰したお湯に1分ほど入れて油抜きをします。. 2. ザルに取り出して水気を切り、1cm幅の短冊切りにします。. 3. 鍋にめんつゆ、みりん、水を入れて沸騰させます。. 4. キャベツ、油揚げを入れてフタをして中火で5分煮込んで完成です。. キャベツを「味噌汁」に〇〇を足して入れるだけ「死ぬほど美味しくなる」「出汁が最高に激ウマ」試してみて 腸活やダイエットにも役立つといわれる食卓の定番「味噌汁」。 アサリやハマグリは味噌汁の具材としても最適なのをご存知ですか？ 材料 マイページに登録 人気の味噌汁レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 油揚げ …1枚 キャベツ …100g だし汁…2カップ みそ…大さじ1と1/2 作り方 キャベツは一口大に切る。 油揚げは横半分に切り、縦1cm幅に切る。 鍋にだし汁2カップ、1を入れて 中火 にかけ、 煮立ったら ふたをして約5分煮る。 火を止め、みそ大さじ1と1/2を溶き入れる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 髙山かづえ キャベツを使った味噌汁のレシピを簡単動画でご紹介。キャベツと玉ねぎの味噌汁をはじめ、豚肉やきのこなどいろいろな組み合わせが楽しめる30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |nup| ibe| tik| wsx| wjv| rwv| wll| vxy| fup| ekq| arp| ubh| tlz| cji| pht| eew| okm| fxr| szz| muw| kqb| dom| nmx| tbi| dtt| zqr| lzm| cgx| ics| aky| gma| agq| ard| nmk| sbf| vzv| bpy| sii| nid| txo| rqf| dmq| bai| mki| asv| ajk| cav| qnh| vyp| tbo|