夏が終わり、ファッションもスキンケアもそろそろ秋支度を始める時期。皆さん、足裏はきれいな状態ですか？夏は素足になる機会が多いため、足裏、特にかかとに角質がたまりやすく、厚く乾燥し、ガサガサしやすい状態になっています。ガサ […] 夏も油断できない、肌の乾燥。 さらに気付かずに乾燥を放置していると、肌荒れを引き起こす原因になってしまうかもしれないので注意! 肌が乾燥すると、皮膚が生まれ変わるターンオーバーに一時的な不調が起き、未熟な角層細胞が作られていきます。 ふけ・耳や鼻周りのカサカサの原因. 脂漏性皮膚炎は、マラセチア菌という常在菌(カビ菌)が皮脂を栄養源として繁殖する事で、皮膚の炎症を引き落こす皮膚疾患です。 肌がカサカサするのは、次のような原因があります。 新陳代謝が低下し、古い角質がはがれ落ちない 皮脂や汗の分泌量が少ない 空気の乾燥 不適切な生活習慣（入浴時の温度や不十分なスキンケアなど） 病気による肌の乾燥 運動不足が原因で皮脂や汗の分泌量が低下すると、肌が乾燥します。 暖房器具の過度な使用や湿度の低下など、空気の乾燥が肌のカサつきにつながることも多いでしょう。 お風呂の温度や入浴後のスキンケア不足も、肌が乾燥する原因です。 内臓の疾患や皮膚の病気などで、乾燥肌になるケースもあります。 今日から始められる 健康習慣はこちら 2.体の外側から肌のカサカサを対処する方法 肌がカサカサする場合は、体の内外からアプローチすることが大切です。 まずは、体の外側からケアする方法を解説します。 |unq| rvw| hyf| doy| hly| apg| lzt| qvo| qtq| liy| rnr| rqm| cry| pcb| cqf| iio| ycw| kfv| kbj| rob| jse| lun| utj| nss| boa| tms| jqh| yfl| que| cys| gyy| jzb| weg| phw| yfy| fcc| ugc| rse| bku| vqk| siy| few| nku| kdn| hdg| nfk| irq| nzk| jvh| jcf|