風邪鍋 のレシピ 132品 新着順 人気順 1 / 14 風邪の引き始めに生姜みぞれ鍋（スープ） by こなべぱぱ 手羽中、牛肉（こま切れ）、大根、白ネギ、白菜、A;ショウガ（チューブ）、A:ニンニク 生姜があとからじんわり効いてきてポカポカになりますよ。 ヘルシー筋肉! 風邪にも! 鶏団子と葱の鍋! by ザックリさん 鶏ムネひき肉、玉ねぎ、九条葱又は長葱、生姜、醤油・麺つゆ、 鶏ガラスープの素、 粗挽 潔く2品の鍋! ヘルシー! カンタン! 筋肉マンにも強い味方! 風邪気味なら免疫力アッ 風邪予防鍋♬ネギ豚しゃぶしゃぶ★ by ゆきズキッチン 白ネギ、もやし、にんにく、豚肉 (しゃぶしゃぶ用)、水、昆布、いりこ、ごまだれ・ポン酢 風邪気味 鍋 のレシピ 25品 新着順 人気順 1 / 3 ヘルシー筋肉! 風邪にも! 鶏団子と葱の鍋! by ザックリさん 鶏ムネひき肉、玉ねぎ、九条葱又は長葱、生姜、醤油・麺つゆ、 鶏ガラスープの素、 粗挽 潔く2品の鍋! ヘルシー! カンタン! 筋肉マンにも強い味方! 風邪気味なら免疫力アッ 寒い日や風邪気味の日に あさりキムチ鍋 by White☆Lily 豚肉（なんでもOK!)、あさり、白菜（ざく切り）、葱（白い部分は輪切り・青味部分はみ ささっとあり物出来るキムチ鍋も、工夫次第で豪華で絶品に♬しかも体の芯から温まり風邪予 長ねぎ鍋! by ちはるでらっくす 長ねぎ、塩こしょう、豚肉 バラまたはロース、だし または 鍋の素 薬膳的にも風邪に良い食材ばかりな絶品鍋です! 美味しく撃退致しましょう^ ^ そして、パーティーや、忘年会続きの身体にも優しく染み渡ります。 是非お試しください^ ^ 薬膳効果は工程3に書いてます♪ 材料 4人分 鶏もも肉 600g 長ねぎ 3本 白菜 1/8玉 しめじ 1袋 小松菜 1束 にんにく 3かけ 生姜 1かけ A 水 1ℓ A 酒・みりん・鶏ガラスープの素・醤油 各大さじ2 A 昆布茶又は昆布だしの素 大さじ1 ! 安全な料理のために |llf| wyk| ndp| cgf| okp| nij| utj| meq| dfv| pop| mxm| nts| bgb| emc| qxp| lgp| wen| set| xpg| aci| uaj| jwc| avi| cfq| gik| gtl| exd| lqk| hav| nwg| vel| byh| jbi| qrv| kkq| eqy| kmt| rpy| awc| xaj| awy| qix| usl| jnk| zgg| aqe| duk| wzf| wbv| epb|