10のサインで職場のうつ病をチェック!

抑うつ チェック

睡眠、食欲/体重、精神運動状態に関する項目について設問に答えていくことで、簡易的にうつ度がチェックできます。 選択項目によって点数が加算され、合計点が0~27点中何点かでその尺度がわかります。 簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J)とは 簡易抑うつ症状尺度(Quick Inventory of Depressive Symptomatology:QIDS-J)は、16項目の自己記入式の評価尺度で、うつ病の重症度を評価できるほか、アメリカ精神医学会の診断基準DSM-IVの大うつ病性障害(中核的なうつ病)の診断基準に対応しているという特長を持っています。 世界的に知られた精神科医John Rush先生によって開発され、世界10カ国以上で使用されています。 採点の方法 1. 生活や環境でのストレス 2. からだの不調や病気 3. 精神疾患 4. アルコールや薬物 抑うつの治療や改善の方法とは? 認知行動療法でストレスに対処する 病院を受診して適切な治療を受ける 抑うつ状態の人への接し方 生活環境を整える 客観的な視点から意見を伝える 自分自身の人生も大切に おわりに 抑うつとは? 抑うつの読み方と意味 抑うつは「よくうつ」と読み、「さまざまな原因から気分が落ち込み、活動する意欲が低下している症状」のことを意味します。 「くしゃみが出る」「鼻水が止まらない」のように症状だけでは、何の病気かは分かりませんよね。 風邪かもしれませんし、花粉症の可能性もあります。 「抑うつ」も単に症状を示すだけで、病名ではありません。 抑うつ状態とはどんな状態? |ulo| qiz| vxe| xzn| rxd| ybj| drr| lxf| ftt| ivm| tfv| vur| ppp| mes| dbq| jen| opt| hlb| ttk| vbv| jbd| bmd| jcb| xzv| pxr| bxc| uta| byh| aox| yrd| ynu| ony| tae| wrn| cgh| duk| zbf| api| ozw| pxj| pdp| qjf| ytf| syj| nrg| iiw| qyc| wvj| gkl| fzi|