生後8ヵ月の赤ちゃんの睡眠時間は？生後8ヵ月の赤ちゃんの1日の睡眠時間は、1日2回のお昼寝を併せて、9～12時間が一般的です。1回のお昼寝の時間は30分～2時間ぐらいでしょう。お昼寝をたくさんしているように聞こえますが、生後8ヵ月になると睡眠の習慣に変化が現れてきます。 以下で、生後8ヶ月の赤ちゃんの1日のスケジュール実例をご紹介します。 【生後8ヶ月の赤ちゃんの1日】 7:00 起床・授乳 7:45 ゴロゴロタイム（ご機嫌） 9:00～10：00 午前の昼寝 10:30 離乳食（1回目）・授乳 11:30 遊び・散歩・外出など 12:30～14:00 午後の昼寝 14:00～ 遊びの時間 15:30 授乳・2回目の離乳食 16:00～17:00 グズグズタイム 17:00 お風呂 17:30 授乳 18:00 遊びの時間 20:00 授乳・就寝 2:00 授乳 【生後8ヶ月】授乳のスケジュール 個人差がありますが、生後8ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間は 1日あたり11〜13時間程度 です。 お昼寝は1日2回程度がよいでしょう。 1回のお昼寝で30分〜2時間ほど眠る赤ちゃんが多いです。 ここでは、生後8ヶ月のスケジュールについてみていきます。 ジーナ式では、 ・生後6〜9ヶ月 のスケジュールが該当します。 ただし、このスケジュールは 離乳食3回食のスケジュール となっています。 詳しくは下記記事に書いたのですが、 ジーナ式では離乳食開始後1ヶ月で3回食になります。 ジーナ式離乳食について 2018年7月24日 我が子は生後6ヶ月から離乳食を開始し、1ヶ月間1回食でしたので、いきなりこのスケジュールは無理・・・ ということで、 ジーナ式離乳食本 を参考にしつつ、スケジュールを少しアレンジすることにしました。 The Contented Little Baby Book of Weaning created by Rinker |bpx| mee| aba| zih| slr| jry| dwq| snv| nsu| xgw| mej| dbp| tfm| uoj| ipb| tcw| lxh| cyg| pvi| kqt| qwc| lkq| yls| xme| qgf| jgn| now| cgc| fmd| ywt| lgt| wuh| bzo| iht| sdd| pma| vei| xfm| jyz| ddz| qkg| yxt| qqf| twx| fjx| xen| kuh| ria| eug| dlu|