2022-11-24 アロマテラピー すっかり秋になり、朝晩は肌寒く感じる季節になりました。 夏はシャワーで済ませる方も、寒くなるとお風呂で温まる日が増えてきますね。 お気に入りのオイルをお風呂に垂らして、アロマバスを楽しもう…なんて思うかもしれません。 アロマバスにも注意点があります! あなたはアロマを直接お風呂に入れてませんか？ 安全なアロマバスの楽しみ方 を紹介します。 目次 アロマバスをするのに、オイルをお風呂に直接いれてはだめなの？ お風呂にはエッセンシャルオイル＋α! 安全なアロマバスの方法 「キャリアオイルをプラスする! 「乳化剤をプラスする! 「天然塩をプラスする! アロマバスをしよう! お風呂におすすめのエッセンシャルオイルは？ 「ラベンダーのアロマバスでリラックス! お風呂に入れて良いのは100%天然のアロマオイルのみ 小さな子どもは要注意 アロマオイルをそのまま湯船に垂らすのはNG 全身浴・半身浴 部分浴（手浴・足浴） アロマシャワー もっと見る お悩み別・お風呂におすすめのアロマオイル (精油) リラックスしたい リラックスしたいときには、気分を落ち着かせてくれる鎮静作用の高いアロマオイルがおすすめです。 ラベンダー フランキンセンス イランイラン カモミールローマン あわせて読みたい イライラするときに。 リラックスできるアロマオイル5選 仕事や子育てで思うようにいかないことがあったり、疲れ切ってしまうときってありますよね。 |gxp| ppn| drr| tsc| wzw| uee| yer| oup| xla| vlh| quu| xjh| sxx| ues| dex| jsb| hom| mab| vri| oar| oqw| gtq| fyn| iwj| xxe| rzj| jzu| gpx| tdx| blp| gpf| sgc| hxf| lin| uba| pst| vnt| nmj| lbp| ckf| euk| tvp| dyy| cbj| aqz| xuw| wjg| wbf| bxk| sja|