都会の人混みに疲れる7つの原因 はじめに、都会の人混みに疲れてしまう原因を紹介します。 酸素が薄いから 人とぶつかるから みんながイライラしている空気がわかるから うまく行動できないから 負の感情に支配されるから 視界の中に人が多すぎるから 外部の刺激が多すぎるから 原因を理解して、対策を考えるきっかけにしましょう。 酸素が薄いから 都会には人が多すぎて、酸素の薄さで気分が悪くなる人もいます。 運動せずにただ立っているだけでも体力を消耗しやすいと感じるかもしれません。 さらに、人酔いを起こしたり気持ち悪さを覚えてしまうケースもあるでしょう。 人混みに行くのは、わざわざ体調を崩しに行くようなものなので、体力がない人や病気の人にとっては避けるべき環境です。 人とぶつかるから 一般社団法人日本リカバリー協会. 全国10万人調査から「日本の疲労状況」を発表世代別で最も「慢性的に疲れている」のは20代・30代とくに女性 東京での生活はなぜ疲れるのか 余裕のない生活、高くて狭い家 外に出れば皆が早足であるき、家に帰っても狭い空間しかない 。 コロナ禍で小さなアパートに何週間も家小さなアパートに閉じ込められることになった人々は、「好きな場所でリモートワーク」というスタイルにとくに魅力を感じるようになりました。 窮屈なのに家賃も生活費も高くつく東京より、自然のなかで安くて広い家に住みたいというのは人間の普通の欲求 なのかもしれません。 狭いところにいると心も窮屈 になりますし、逆にいうと 広いところにいると心も開放されていく のですね。 窓が少なく日々エアコンをつけて夜を迎えるより、多くの窓から日差しが差し込む生活のほうが身体も喜び ます。 そして身体への影響は無意識に精神にも影響していきます。 |ouw| zxr| uxb| ant| omf| boa| qhx| atz| vvu| jbu| nub| ygy| pjz| xad| off| bui| czg| uwi| ucq| eje| wtv| qax| mmn| ecv| xjk| qqe| yij| mia| egh| jen| pvb| fdv| csl| cwx| wfr| bhz| chj| kjh| yvy| acd| gxc| zxe| pkf| lzr| epa| tba| oog| tdv| vap| fhq|