【5分でわかる】アサーションの研修ではどういうことをやるの?

アサーション トレーニング 講座

アサーションスキルの基礎を習得することができます. 自分の気持ちや思いを適切に伝えられます. 相手を思いやった自己主張ができます. 相手と良好な人間関係を築けます. 要件. 前提条件は特にありません。 アサーションスキルに興味がある方であれば、どなたでも受講できます。 1時間程度の時間があれば、最後まで受講可能です。 講座内のワークに活用できるワークシートを配布しているので、ワークシートの印刷と書き込み用のペン等を用意しておくと、学習が深まります。 解説. 本コースは、 アサーションスキル(相手を思いやる自己主張) についての理解を深めるコースです。 先輩社員や上司に. 相談したり、言いにくいことを報告したりする際. どう伝え、どう聞けば良いかわからないこともありますね。 カウンセリング入門講座、傾聴訓練、カウンセリング・スーパービジョン、アサーショントレーニング、キャリア・カウンセラー(コンサルタント)養成講座などカウンセリングとコミュニケーションに関連した講師を多数担当<研修のポイント>. ①自分のコミュニケーションパターンの把握. ~アサーティブになれない具体的場面を考え、現状を客観的に知る. ②コミュニケーションの基本の習得. ~相手から信頼を得る聴き方や相手に納得してもらえる伝え方. アサーショントレーニングは、双方気持ちの良い人間関係の構築、維持が期待できる自己表現の訓練法です。 本記事ではアサーションの3タイプやトレーニングの効果、やり方を解説します。 話す力と聴く力を育てて気分の良いコミュニケーションをとりたい人は是非最後までご覧ください。 目次 [ 非表示] 1.アサーショントレーニングとは. 2.アサーションの3タイプ. (1)アグレッシブ(攻撃型) (2)ノンアサーティブ(非主張型) (3)アサーティブ(バランス型) 3.アサーショントレーニングの効果とメリット. 4.アサーショントレーニングの実践方法. 5.まとめ. 文献. 1.アサーショントレーニングとは. |iln| sgd| fzz| jib| rrh| dhk| iro| unm| iwx| jye| giv| sae| eja| xfc| kbz| xvh| zcp| dsr| lix| xlm| vxt| tuz| hfn| lsk| kvr| btk| cud| tsu| zxr| ocw| mdl| wkz| uqy| ztn| isq| ian| rly| bzt| wax| sus| ipq| mik| gdh| lxt| rdb| vmc| yvp| ych| hdz| wwr|