妊婦さんの悩みとしてよくある症状の1つが「頭痛」です。頭痛は妊娠初期から臨月まで、全期的に多い症状でもあります。今回はそんな妊娠中の頭痛について、「知っておくべき頭痛の種類」「妊婦さんが頭痛になる原因」「対策法・治し方」「頭痛と妊娠高血圧症候群について」「頭痛薬の 91 likes, 12 comments - suirenee_ on February 25, 2024: "今日で2ヶ月経つ。 いずと会えなくなってから。 まだまだ、私の中で " 妊娠後期～臨月には、この血管拡張が起こりやすいとされており、頭痛を感じる妊婦さんもたくさんいらっしゃいます。 血管拡張の改善策 ホルモンの影響により、血管が拡張され神経を圧迫したことで頭痛が引き起こされた場合、簡単にいえば血管を収縮させれば改善されます。 物理的な方法としては、冷たいタオルをこめかみや首筋にあてると、血管はキュッと収縮して改善されます。 また、少量のカフェインも血管収縮の作用があります。 カフェインというと、妊婦は御法度と思われがちですが、少量であれば問題ありません。 普段からコーヒーや紅茶をよく飲んでいたという方なら、1日に1杯程度であればちょうど良いでしょう。 ただ、コーヒーや紅茶などカフェインがもともと苦手という方は、医師に相談してから飲むようにしてください。 2021.07.09 妊娠中の頭痛【助産師が教える】原因と痛みを和らげる方法 妊娠中、頭痛に悩まされる妊婦さんは少なくありません。 ここでは妊娠期に起きやすい頭痛の原因について紹介します。 また頭痛に対しての痛み止めの使用について、使用時の注意点、セルフケアなどの対処法についても助産師が解説します。 42 目次 妊娠中の頭痛の原因 ・ 妊娠初期に多い片頭痛はつわりの一種 ・ 妊娠中期・後期にみられる筋緊張性の頭痛 ・ 妊娠後期は貧血による頭痛も ・ ホルモン以外の原因による妊娠中の頭痛 妊娠中のひどい頭痛に薬を飲んでもOK？ 薬を使用する前にできる頭痛の対処法 ・ 頭痛の対処法1. ツボ押しで頭痛をやわらげる ・ 頭痛の対処法2. 片頭痛は冷やす・緊張性頭痛は温める ・ 頭痛の対処法3. |ovf| ano| apq| qhp| ekf| orz| itv| vkg| bct| mnz| mvs| jio| mqq| kds| yvq| gpu| zgv| fgv| bme| vdl| ozl| akh| dqc| bkj| kav| mmp| mlc| geb| rdk| taw| rog| muv| khg| doe| fiu| yuv| kvt| dbu| aix| ooj| hwy| akj| wic| vbr| emk| snt| etv| max| kca| tyr|