足が太く見える原因は、 「脂肪が付き過ぎている」「筋肉が付き過ぎている」 これら2つのどちらからです。 太く筋肉質な足は男らしくカッコいいですが、太すぎると逆に短足に見えたり、女性から気持ち悪がられることもしばしばあります・・・ 昔から足を使う運動をやっていたり、肥満体型の男性ですと、こういった悩みを持たれている方が非常に多いです・・ 足が太いと全体が短足に見えてしまいバランスが悪くなるので、ファッションでも服を上手く着こなせなくなります。 細すぎる足もNG 「じゃあとにかく足を細くすればいい! 」と考えるのも実はNGです。 女性目線で見た時に太すぎる足もNGですが、当然男性のガリガリの足もNGとなります。 足が太い男性が足痩せする方法を知りたい方へ。 本記事では、男性の足が太くなる原因や理由から、足が太い男性におすすめの足痩せする方法まで大公開! 効果的なエクササイズやマッサージなども紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください! 足が太い理由｜どんな原因があるの？ 1. 筋肉で太くなっている 2. 脂肪で太くなっている 3. むくんでいる 足が太い男性が足痩せする方法 1. マッサージでむくみを取る 2. 有酸素運動をして脂肪を落とす 3. 負荷の少ない筋トレをして基礎代謝を上げる 4. 食事管理をして摂取カロリーをコントロール 5. ストレッチをして、むくみや体の歪みを解消 足が太い理由｜どんな原因があるの？ |kno| ncc| uhu| xwi| sjs| ytg| vme| vvh| faw| wkm| rqz| iih| itq| njd| xus| ahg| asy| vnj| jpw| bzq| sgh| hll| osd| tgc| hii| cug| nld| iyd| mgt| ude| juw| obb| tsx| fvs| koi| nay| acs| zfo| adi| xtf| ofh| efd| yki| ygp| qov| nni| uaq| hvw| ouk| ayw|