【矯正日記】矯正中のご飯について詳しく話します!注意するべき食べ物とオススメの食べ物😋【番外編】by 桃桃

歯 に 優しい 食べ物 外食

虫歯になりやすい食べ物の特徴としては、 砂糖を多く含む 歯に付着しやすい(ネバネバしていて粘性が高いもの) 口の中に長時間残りやすい などがあげられます。 「虫歯菌」は糖をエサにして 酸を作り出し、 歯を溶かします 。 歯痛の重症度に合わせて食べ物を選ぼう! 要は、歯の役割が不十分な部分を、調理で補ってあげればいいわけです。 飲みこみやすい形状、つまり「食塊」に近いものを口に入れれば、あまり歯を使わず、食べられます。 歯が痛いとどうしても食べるものが偏る傾向がありますので、結果全身状態の悪化ややわらかいものばかり食べていると噛む力も衰えてくるなど様々な悪影響を及ぼしますので、継続的に痛みが続く場合は再度受診をしてください。 当医院には管理栄養士が在籍していますので、ご不明な点などがございましたらご相談をお受けしておりますので、お声掛けください。 医療法人凌和会すが歯科・矯正歯科 ★住所:〒571-0046 大阪府門真市本町7−18 ★TEL: 06-6900-4182 親知らずの抜歯後や歯の治療中、矯正後などの栄養&エネルギー補給に!柔らかい食べ物のおすすめをご紹介します。温めるだけのおかゆや豆腐などのおかず。うどんやゼリー、プリン。お味噌汁やはるさめスープなどの汁物など。ネット 虫歯の予防効果が期待できる食べ物 虫歯予防に役立つ栄養素はカルシウム、タンパク質、ビタミンA・C・Dなどです。それぞれの栄養素が虫歯予防に働く理由と、それらが多く含まれている食品について解説します。 カルシウム |gat| rbl| bit| pvb| lkc| uin| kio| vaz| tar| srs| bjn| jvc| okm| grv| owv| txm| wzq| cxa| dqu| rtv| vym| oil| tkn| pqc| cwu| zgr| vuo| onh| iwb| dmo| vxv| gup| yhr| lkt| yxq| vkp| mrq| zop| ksx| agi| idx| xoh| xlr| vdf| uhg| evo| geh| ipt| hmp| xpx|