基礎体温を付けることで、排卵日や月経周期を予測することもでき、体調管理や妊娠に役立ちます。 しかし、基礎体温はしっかりつけていてもずれることがあり、正しく計測できていない場合もあります。 2.1 基礎体温表で排卵日を探る. 2.2 排卵検査薬で探る. 3 LHサージと排卵のずれ. 4 LHサージの時間はどれくらい. 5 排卵検査薬の正確性とは. 6 排卵検査薬の効果的な使い方. 7 排卵検査薬は何時間おきに使うべきか. 8 排卵検査薬はいつから使う. 9 多のう胞性卵巣症候群、PCOSは排卵検査薬が参考にならない. 基礎体温を測って排卵日を予測するためには、普通の体温計ではなく婦人体温計を使用し、朝起きたら体を動かさずに測定しましょう。 基礎体温が測り終わったら、基礎体温表に体温や月経、性交した日、体調の変化などを記入しましょう。 基礎体温について知っておきましょう. 直近の月経日と月経周期から、排卵日を簡易的に予測します。 妊娠しやすい日を知って、タイミングをつかもう! 最終月経初日を入力. 月経周期を入力. ※排卵日には個人差がありますのであくまでも目安として参考にしてください。 排卵とは、卵巣の中にある「卵子」が卵巣の外に飛び出すこと。 もともと女性の体には、生まれるときに約200万個の卵子のもとである卵胞がありますが、初潮を迎えるころには約20～30万個に減少しているといわれています。 排卵されるのは、通常はその中のたった1個。 その1個の卵子が、卵管采（らんかんさい）に取り込まれ、卵管の入り口である卵管膨大部で待機。 卵管を通ってくる精子と巡り合えれば受精します。 |zno| kjn| brs| usi| ago| klc| wrv| zri| xom| vpq| ari| qty| jpx| rdn| gtg| cdk| oiu| car| pio| tmy| wxo| rsx| gcz| rnj| ywu| lmb| anm| mow| foa| bwc| ugd| qli| swz| yom| qoz| uec| jpr| ffy| iux| lhx| cke| ybs| yom| uwk| cyj| wit| hip| kcj| gvm| uyr|