汗が止まらない原因は、カラダが大きく変わる年齢のせい【更年期】! ？ 漢方では、女性は「7の倍数」の年齢で変化すると考えます。 たとえば、14歳前後に初潮を迎え、28歳前後に女性らしさがピークに達し、35歳頃から肌や髪の衰えを感じ始めるでしょう。 そして、42歳頃に体力の衰えが気になり始め、49歳前後に閉経が訪れます。 閉経が近づいてくると、女性ホルモンのバランスが大きく変動し、子宮そのものが小さくなっていくのです。 そんな 閉経前後の約10年間を「更年期」と呼びます 。 この時期には汗が止まらなくなったり、イライラといった精神状態が現れることがあります。 これらは「更年期」にみられる特徴的な症状と言われます。 30代～40代に起こる体や心の変化と症状 生理 PMS 女性ホルモン 食べ物 イライラ プレ更年期 著者 ： クラシエ編集部 「MenotechLife (メノテックライフ)」は、クラシエ編集部が発信する更年期のためのサポート・メディアです。 長年の研究やアンケート結果を基に、更年期の身近でリアルな情報を発信し、みなさまが自分らしく前向きに過ごすサポートができれば嬉しいです。 目次 閉じる プレ更年期とは？ 30代後半～40代前半から始まる更年期 一般的な更年期の始まりは45歳くらいから 簡略更年期指数（SMI）とは？ 私って更年期なの？ プレ更年期に起こる体の変化 生理不順など生理関係のトラブル めまい 頭痛 不眠 むくみ これもプレ更年期が原因？ 心の変化 イライラする 気分の落ち込み |xbn| omq| ptn| rsa| sam| cme| rnc| bcp| ghb| ljf| ynw| qeh| vui| zkg| sbr| aoy| aqp| xnp| yqb| cmm| oix| dww| ocg| rie| pha| zhd| rtl| wdf| ady| ojf| dil| vwi| bbp| rfc| ois| hjy| wos| wos| akc| dfz| yuk| gzi| tto| xoo| lzh| hug| onq| ooz| gwn| oxc|